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...太极气功减肥。这是一种较常用的气功功法，以太极功法进行减肥，也是运动减肥的一种手段，对于单纯性肥胖有一定的效果。 第1式：起势调息 ①自然站立，两脚与肩同宽;含胸拔背，两手自
栏目:运动健身 作者:佚名
...的就是四川的熏腊肉，风味绝佳。腊肉就是将新鲜的猪肉进行腌制，然后风干或熏制，像这样的肉食不宜多吃，首先，它是腌制类食物，多吃会增加致癌的风险，其次，有高血压的人是不宜吃腊肉的
栏目:健康生活 作者:佚名
...，贫血是因为体内的血红血细胞容量减少，贫血期间需要进行补血才能让身体恢复，那么，吃什么能快速补血呢？让我们一起来看看补血的食物有哪些吧！红豆红豆味甘酸
栏目:健康生活 作者:佚名
饭后吃什么水果减肥在生活中是可以通过饮食来进行减肥的，适当的饮食习惯可以有效达到减肥的效果，那么饭后吃什么水果减肥？减肥时饭后吃什么水果好？饭后减肥的水果有很多，但是吃这些水果也有许多要注意的地方，下...
栏目:健康生活 作者:佚名
...状。2011年另一项最新的调查发表了，这项调查对16项研究进行了总结分析，新证据表明，锌可以改善感冒症状，并使感冒恢复时间缩短为1天。不过锌是否能防治
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...中不仅要保养它，还得在饮食、运动、日常习惯上对肾脏进行营养补充，因此我们在日常生活中要注重对我们胃部的保养，那么肾脏最害怕哪些事情？保护肾脏需要做什
栏目:健康生活 作者:佚名
...，还会流失身体养分，所以当小儿出现感冒时，家长需要进行好好的护理。那么，怎么治疗小儿感冒？小儿感冒的治疗误区有哪些？一起来了解一下吧！1、
栏目:健康生活 作者:佚名
...视疲劳。养护眼睛，缓解视疲劳，注意不能用眼无度，要进行适当休息。按摩穴位：按
栏目:推拿 作者:祝由网
...有抽烟的习惯，那么最好尽早的戒烟，并且还需要适当的进行身体的调理的，那么长期抽烟如何调理身体?首先我们长期抽烟的朋友们，在生活中最好多
栏目:健康综合 作者:祝由网
...么如何预防高血压。1.高血压的标准建议高血压患者定期进行家庭血压测量，以了解他们的血压水平。应该注意了解测量血压的正确方法，并观察变化。如
栏目:健康综合 作者:祝由网