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鹅蛋具的功效及作用鹅鹅鹅，是不是想起来在水中浮着的鹅呢。鸡会下蛋，那么鹅呢也会的，只是很多人吃的不多。鹅蛋在家禽的蛋中，它不但体积很大，而且还有特别白的。正因为鹅蛋很大，所以很多人吃的不多。那么鹅蛋食...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...卜、节瓜，倒入鸡蛋、猪肉丝等同炒，加盐、蚝油即可。功效：节瓜中含有
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DHA——功效卓著的“脑黄金”DHA,即不饱和脂肪酸中的二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”。它属于必需脂肪酸的一种，由于它是构成大脑神经和视觉组织的重要成分，能有效地促进神经细胞发育，改善人的记忆功能，对健脑、养...
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本文关键词:夏 杨梅丸子用到的食材 猪肉 : 600g 鸡蛋 : 2只面包屑 : 80g杨梅汁 : 200g 醋 : 2汤匙 白糖 : 4汤匙 香油 : 适量生粉 : 适量 杨梅丸子的功效与作用 杨梅具有消食、解暑、生津止咳、止
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本文关键词:春,夏,秋,冬 蜂蜜百合用到的食材 百合 : 100g 蜂蜜 : 50g 蜂蜜百合的功效与作用 最宜神经衰弱、睡眠欠佳、久咳者食用。 蜂蜜百合做法 百合、蜂蜜拌匀，上锅蒸熟，睡前食用。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 什锦焖饭用到的食材 大米 : 1g 糙米 : 1g瘦肉丝 : 适量熟香肠 : 适量 香菇 : 少许料酒 : 适量酱油 : 适量干淀粉 : 适量 什锦焖饭的功效与作用 糙米具有补气养阴、清热凉血、保护血管，
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本文关键词:夏 芥末黄瓜用到的食材 黄瓜 : 100克粉皮 : 500克 芥末 : 5克芝麻酱 : 50克 香油 : 适量 醋 : 适量 糖 : 少许味精 : 少许 芥末黄瓜的功效与作用 辣香爽口，司理气通窍。 芥末黄瓜做法 将
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本文关键词:春,夏,秋,冬 苹果绿茶用到的食材 绿茶 :苹果片 : 苹果绿茶的功效与作用 可防癌、抗老化。 苹果绿茶做法 绿茶与苹果片或碎粒相配制成饮品，能产生一种有益物质。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 清炖鹌鹑用到的食材 鹌鹑肉 : 450 姜 : 适量 葱 : 适量 盐 : 适量料酒 : 适量酱油 : 适量 醋 : 适量芝麻酱 : 适量 清炖鹌鹑的功效与作用 补虚养身。 清炖鹌鹑做法 将鹌鹑肉清洗
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本文关键词:春,夏,秋,冬 猪肝菠菜用到的食材 猪肝 : 300g 菠菜 : 300g 盐 : 适量味精 : 适量 香油 : 适量 姜 : 适量 猪肝菠菜的功效与作用 养肝补血。 猪肝菠菜做法 猪肝洗净切片，菠菜洗净切段。将猪肝
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