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...时候才吃，不饿的时候就不吃，常常会忽略掉晚饭，晚上睡觉时间也比较短，所以现在很多人的身体都处于亚健康的状态。
栏目:健康生活 作者:佚名
老人腿抽筋是缺钙吗我今年63岁，近一段时间夜间睡觉时小腿常常抽筋，非常难受。有人说是缺钙，可我吃了很多钙片，也没有见效。请问小腿抽筋到底是怎么回事？天津市读者：王修春本期答疑专家：北京市通州区通惠北路14...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着文胸睡觉。另外，文胸要选用棉质的，在挑选内衣时，要选择适
栏目:健康生活 作者:佚名
...具体分析，有些人是入睡困难，如果一个人躺在床上想要睡觉了，20分钟以上也睡不着，可能就是入睡困难。有些人可能是睡眠时间缩短，睡一会就醒了。还有一些人是多梦，晚上噩梦连连，做梦不断，这些可能都会导
栏目:健康综合 作者:健康生活
...够有一个良好的睡眠质量，对于身体健康是至关重要的，睡觉睡得好也是健康长寿的其中一个重要因素。但是对现代工作繁忙压力大的年轻人来说，却很难
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...间，胸部两侧痛得挺厉害的，白天动不动就觉得疼，晚上睡觉的时候要是不小心侧睡压着胸，能疼醒来。体检的时候，大夫已经跟我说过有点乳腺增生，我没当回事。反正是经期前才有点痛，平时没感觉。但现在越来越严重，没...
栏目:健康生活 作者:槐米
...还出现发烧症状，就应该积极采用正确疗法治疗，孩子在睡觉的时候家长一般都不会愿意轻易的叫醒孩子，那么，宝宝发烧38
栏目:健康生活 作者:中医世家
...适当的休息，从而使得身体的各项机能都能恢复。但是在睡觉的时候，很多人会一直睡，睡眠时间特别久，直接睡到自然醒，这会给身体健康带来影响吗?下面一起
栏目:健康综合 作者:祝由网
...内干些什么！在漫长的280天中，胎宝宝大部分时间都用来睡觉。但在醒着的时候，Ta可是一个精力充沛、调皮好动的
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
...况时间长了会影响健康的。熬夜想尽快的赶走疲劳，除了睡觉以外，还可以尝试多吃这样的食物，这些食物可以让你尽快的赶走疲劳，精神备至哦。1.香
栏目:健康综合 作者:祝由网