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很多日常生活中听说的常识竟然是错误的！比如流鼻血时抬高下巴，这只会让鼻血倒流咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息；吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。错误一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
洋葱的话在日常的生活中一般都是直接烹炒或者是作为作料用的比较多，但是你知道洋葱榨汁也可以饮用的吗，而且洋葱榨汁被人体吸收了营养价值之后，对人体的健康也有一定的帮助，但是洋葱榨汁可以天天喝吗?洋葱榨汁被...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
蓝字“五味古法中医” →点击右上角“...”→点选“设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！使君子QUISQUALIS FRUCTUS来源本品为使君子科植物使君子Quisqualis indica L.的干燥成熟果实。别名使君、使君子、史君子
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
蓝字“五味古法中医” →点击右上角“...”→点选“设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！何首乌 /Hé Shǒu WūRADIX POLYGONI MULTIFLORI中药速记来源：本品为蓼科植物何首乌Polygonum multijio
栏目:健康生活 作者:六月雪
月季花ROSAE CHINENSIS FLOS来源本品为蔷薇科植物月季Rosa chinensis Jacq.的干燥花。采收全年均可采收，花微开时采摘，阴干或低温干燥。性状鉴别本品呈类球形，直径1.5～2.5cm。花托长圆形，萼片5，暗绿色
栏目:健康生活 作者:柳华
来源面粉和其他药物温合后经发酵而成的干燥加工品。图片图片来源网络性味归经甘、辛，温。归脾、胃经。性能特点本品甘温理中，辛香行散，入脾、胃经。主消食积，兼行滞气，故能消食和胃；或云还兼发表，治外感表证兼...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
如果是想利用步行帮助减肥，那就需要在走路过程中消耗更多热量，并保持足够的强度。选择在山路上步行，或在走路过程中加入几段慢跑，是最佳的方案。如果不想走得太快的话，每周至少有5天需将步行时间延长至45～60分钟...
栏目:运动健身 作者:佚名
步行还有助于降低血压，预防心脑血管疾病。走路时抬头挺胸、双肩大幅摆动、大跨步前进，能自然拉直背肌与肩胛肌，改善腰、肩、头部疼痛。此外，经常溜达还能改善体内自律神经的操控状态，让交感神经和副交感神经的切...
栏目:运动健身 作者:祝由网
作者：一本叔来源：一星期一本书（ID: yer808）如果生活太难，那我祝你快乐。♬ 点上方绿标可收听朗读音频快乐，是人生中最伟大的事。人这一生，要经历很多，或者痛苦或者挫折，难免会遇到不开心的事。但是不管昨夜经历...
栏目:历史探究 作者:华里士
...增加患癌症和骨骼疾病的风险。一项最新研究显示，男性每天足量服用维生素d，出现心脏问题或中风的几率降低。这一结论以历时20多年、对近11.9万名成年人的随访为依据。研究人员发现，每天服用至少600国际单位（iu）
栏目:男性 作者:男科小助手