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糖尿病人冬季泡脚需谨慎冬季来临，为了保暖，许多人晚上会装上满满的一盆热水来泡脚，以缓和一天劳累的身心。确实，泡脚是冬季养生的好方法，既有利于睡眠，又可以改善身体的血液循环，还可以祛除寒冷，促进代谢。然...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
由于现在生活节凑越来越快，很多的人为了工作生活而无暇顾及自己的身体，不知不觉很多人出现了肥胖的症状，下面教您一套健美操帮您塑造完美线条：移步触碰A：摆好半蹲姿势，双脚合拢，右手臂在身后伸直，左手臂触碰...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...现在的上班族来说，要坚持运动是一件很难的事情，但是为了保持住苗条的身材，还是要坚持一周三次的跑步运动，而且这样的运动频率对于身心来说也是最最好的，也能有效减肥！跑步减肥四要素1.选择清晨或晚饭2-3小时后跑...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...种特殊的强化训练方法，其中包括渐增反抗力训练方法。为了使肌肉更加健壮，更加结实，在训练时要使用较重的器械进行训练。通过训练，肌肉的适应力会变大，所以，必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大，从而对训练...
栏目:运动健身 作者:佚名
...府与葡萄牙签订《北京条约》。中法战争后，清代统治者为了征收雅片税，在英国诱使下，竟于1887年3月27日，在葡萄牙首都里斯本就澳门协同中国缉
栏目:历史探究 作者:华里士
...周。这不算什么神操作，毕竟各国都开启了封城模式，但为了阻止人们集会，印度的警察出动了。警察仿佛惩罚调皮学生的体育老师。他们拿着棍
栏目:历史探究 作者:话历史
...》主编德格朗日接到老板德迪翁的旨意，出于宣扬目的和为了与另外一家报纸《自行车报》竞争而组织比赛巴黎的自行车赛。以后在他的好友建议下，于1903年
栏目:历史探究 作者:人生百味
...远流长，但其起源已无从考证，古人或许用作装饰，或是为了束发方便，或拿来防暑御寒。随着时代的发
栏目:历史探究 作者:历史典故
...这种茶叶，最好选择择正规渠道购买，因为有些不良商家为了牟取暴利，往往会使用劣质茶叶冒充好茶叶，所以在购买的时候一定要擦亮眼
栏目:茶常识 作者:品茶
...良莠不齐，仿冒伪劣产品层出不穷，让消费者难辨真伪。为了帮助消费者正确购买正宗的茶叶，我们有必要了解一些简单又实用的烧茶叶辨别真假的方法。通过烧茶叶，我们可以从颜色
栏目:茶常识 作者:小小茶农