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一、多长时间去一次角质比较好皮肤的生长周期为28天，即28天表皮的角质层代谢一次老化细胞。而当表皮过多的堆积角质细胞(也就是我们所说的死皮)，皮肤会变是粗糙，晦暗，无光泽而且也容易滋生黑头及粉刺。所以，去掉死...
栏目:女性 作者:妙手生春
随着社会的发展，人类的生活压力也越来越大，因此疾病成了当今社会一个严重的问题，比如说，多发于办公室一族的脊椎问题、肩颈问题，对于女人来说，衰老是从肩颈开始的，因为肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、感冒可以吃鸡蛋吗鸡蛋是我们日常生活的重要营养来源。鸡蛋含有丰富的优质蛋白，维生素A、维生素B、维生素D和维生素E等多种维生素，还有钙、磷、钾、钠等丰富的矿物质。而且鸡蛋含有的优质蛋白里的氨基酸种类跟组...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、吸氧的方法有吸氧即吸入氧气。吸氧用于纠正缺氧，提高动脉血氧分压和氧饱和度的水平，促进代谢，是辅助治疗多种疾病的重要方法之一。应该明白，如果不遵医嘱盲目无限制吸氧，高浓度“氧疗”可出现并发症，这时反...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
痛经是每个女人很闹心的一个问题，痛起来都影响生活和心情了，一天都不好过。以下小编就来告诉你，其实我们可以从食物中去解决问题。女人痛经就吃三种“红色”食物，一起来看看都有什么吧!……女人痛经多吃三种“红...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
最近，银川的赵女士总是感到晚上睡眠不好，即便是有幸睡着了，也会做噩梦。这让她白天的精神状态很差。她把自己的情况告诉了同事，同事让她临睡前喝一杯牛奶，就能有效改善这种睡眠不好的状况。但是赵女士平时对饮食...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
洋甘菊精油是通过对花瓣的蒸馏作用提取的，气味香甜，有点像苹果的香味。洋甘菊精油有很多神奇的功效，可以起到镇静舒缓、安抚心神的功效。洋甘菊精油还常常用于护肤品中，对皮肤的养护也是很有帮助的，下面具体说一...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
很小的时候我们就开始喝牛奶了，一直以来，谷物类和奶制品都是小孩子们的最爱。但是小的时候喝的最多的就是纯牛奶，那时候不懂事，还觉得纯牛奶没味，比如燕塘鲜牛奶。很多人都忽视了，其实原味鲜牛奶的营养价值更高...
栏目:健康生活 作者:佚名
俗话说，阳光是个宝，晒晒身体好。阳光不仅是维生素D活化剂，也是天然保健药之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化，比如加快血液循环，促进维生素D的生成及钙质吸收，预防骨质疏松，杀死多种病毒、细菌等。下面，和...
栏目:健康生活 作者:佚名
1岁半宝宝可以吃猪肝吗 猪肝是猪的肝脏，是猪体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养的保健功能，猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，动物肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛...
栏目:饮食营养 作者:佚名