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...呢1：食欲不振补充点维生素B6。维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。正常人每日需要维生素B6大约1.6-2毫克。如果摄入不足，就可
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的原则1、谷类包括米、面、杂粮。主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。它们是膳食中能量的主要来源，多种谷类掺着吃比单吃一种好。每人每天要吃350~500克。2、蔬菜和水果主要提供膳食纤维、矿物质、维生素...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物。喝牛奶主要...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...美。秋天正是吃螃蟹的季节，味道极其鲜美，含有丰富的蛋白质和微量元 素，养筋补骨，对身体有滋补的作用3、文蛤俗称车螺，花蛤，黄蛤，海蛤，贵妃蚌其肉嫩味
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...冒没多大帮助，对身体是没害的。要消除感冒，就要补充蛋白质、B族、维生素C，外加多喝水，那么婴儿补锌补钙吃什么好？1、母乳或配方奶宝宝如果月龄太小，那么补钙补锌最好的方法就是母乳喂养，如果母乳不
栏目:健康生活 作者:佚名
...干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振。另一种为水肿型，由蛋白质严重缺乏引起，周身水肿，眼睑和身体低垂部位水肿，皮肤干燥
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，如馒头、豆包、玉米面窝头等，还要适当地增加一些含蛋白质丰富的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等，使体内的血
栏目:健康生活 作者:佚名
...一定要少量，不能多吃。因为螃蟹性寒，而且含有多种的蛋白质和嘌呤碱，多吃会有导致宝宝皮肤过敏的危险，还可能会加重湿疹，
栏目:健康生活 作者:佚名
...素、矿物质等。它通常含有一种或多种维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等成分。据估计，有一半以上的美国成年人正在流行服用维生素补充剂。
栏目:健康生活 作者:中医世家
...种杂粮，其含有丰富的各种维生素、矿物质、微量元素、蛋白质、氨基酸及胡萝卜素等，而民间有一种习俗，产后的女性可以适当的喝些小米粥调养身体，对于产后虚弱的产妇来说，小米粥有很好的滋阴补肾、温中补气、健脾养...
栏目:健康生活 作者:夕阳红