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...进行时不可忽视的问题1、天气闷热更要注意调理好心绪夏季天气闷热,易情绪烦躁,休息不好,食欲较差,影响胎宝贝正常生长发育。备孕前就要营养均衡合理,最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉,清淡饮食也能帮助你调理心情。2...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
小暑是中国二十四节气中的一个节气,标志着夏季的开始。在小暑期间,气温逐渐升高,天气炎热,人们的饮食习惯也会发生一些变化。那么小暑期间的饮食习惯有哪些呢? 多食清淡凉爽的食物 小暑时节,气温升高...
栏目:节气养生 作者:佚名
...潮热盗汗、失眠健忘、尿少尿频等一系列症状。在炎热的夏季,酷暑高温,身体也会经常出汗。但是有的人,即使是坐在空调房间里面,也会汗流不止。或者是稍微一动,
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...体温度,而且洗完冷水澡后。身心爽凉,十分舒服。但是夏季感冒了,却不可以洗冷水澡,有些朋友不以为然,认为感冒不是什么大病,依旧洗冷水澡。其实夏天感冒洗冷水澡是会加重病情的
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...恢复良好,一般可以适当食用凉皮。凉皮作为一种常见的夏季食品
栏目:女性 作者:祝由网
...昼夜温差加大,一热一凉易伤阴暑。立秋时节,经过整个夏季的消耗,调补一下身体显得非常必要,此时人体的抵抗力正处于最弱的时候,因而多进食一些能增强人体免疫力的食物,是立秋饮食养生的重点。
栏目:秋季养生 作者:祝由网
苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜苦瓜熟食性温,生食性寒,苦寒;主入肝、肾、脾、胃诸经,苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。苦瓜茶是以优质新鲜的苦...
栏目:健康生活 作者:佚名
在夏季,很多女性喜欢在洗浴后在外阴部、大腿内侧、下腹部、腋窝等处撒上爽生粉。医学专家根据大量的病例研究发现,大约有75%的卵巢癌患者,由其组织切片中都可以看到2微米左右的滑石粉粒子,这充分证明了大多数卵巢...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
蜂胶是一种优良的天然保健品,蜂胶主要在夏季喝秋季生产,蜂胶通常用来食用和药用。人们使用蜂胶可以帮助抗菌消炎、止痒、增强免疫力,对于女性来说,蜂胶是非常好的保养品,可以帮助美容养颜,延缓衰老,食用蜂胶对...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...有困倦疲乏的感觉,这种现象被称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应,秋乏会自然消除,但为了不因此影响工作和生活,最好还是采取相应的防治
栏目:杂谈 作者:医案日记