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...稍出汗。2、在热身后进行拉伸准备，拉伸能让关节活动角度变大、增加肌肉还有肌腱的弹性和灵活度，防止运动时受伤。可以进行压腿、转体、抻肩等活动。3、准备合适鞋子，按照不同
栏目:运动健身 作者:佚名
...于初学者而言，能写成这样都不错了。但是，就书法表现角度而言
栏目:历史探究 作者:历史典故
...为茄科植物龙葵的成熟果实，其营养价值很高，从中医的角度来讲，其药性苦，性寒，具有清热解毒，消肿散结，生津止渴，利尿的功效，可用于咽喉肿痛、口舌生疮、瘰疬、瘿病、肺燥咳嗽、水肿、小便不利等症。龙葵含有丰
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...，其埋入皮内的部分叫发根，发根为毛囊所包裹。从西医角度讲，脱
栏目:健康综合 作者:祝由网
...非就是缺乏运动、饮食不科学。那么今天小编就从饮食的角度出发，给白领们传授几个饮食减肥妙招，教会大家如何科学饮食，健康瘦身。办公室OL俏丽吃喝不发胖的秘诀1、营养冲剂在于晨不良习惯：
栏目:减肥美容 作者:佚名
...面我们就来具体介绍下：超过45生育力大幅下降从妇产科角度
栏目:女性 作者:健康管理师
1、气虚从中医学角度来讲，容易疲劳、乏力多为气虚的表现。气虚的人可在医生指导下服用党参、黄芪、山药、焦白术、红枣、红景天等中药，平时多吃些山药粥、白术糕，也可用红景天泡茶。喜欢喝汤的人可在煲汤时加入适...
栏目:健康生活 作者:佚名
...体的伤害，还可以预防其他疾病。这种说法从纯粹医学的角度来讲可能有些过分，但确实有病人从中获得了好处。海藻：海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...里睡觉出汗就是肾虚症状吗？对于肾虚症状，还是从中医角度来解释。以中医观点来看，夜间盗汗有
栏目:健康生活 作者:佚名
...的容颜，健康，所以我们有必要及时的排除毒素，在中医角度来说就是浊物、浊气和浊水。中医有什么排毒的好方法呢？合谷穴合谷穴就是我们常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经，中医讲“肺与大肠相表里”，如果有牙疼、
栏目:健康生活 作者:健康管理师