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坐月子是新妈妈恢复身体、调整身心的重要时期。在这个特殊的阶段，饮食的选择尤为重要。听说有些水果不仅美味可口，还对产后恢复有着不可小觑的帮助。今天，就让我来分享一段我亲友小叶的亲身经历，前段时间小叶就在...
栏目:女性 作者:祝由网
打胎指人工流产，小月子指的是人工流产后需要休息一段时间，通常人工流产小月子时间需根据身体状况进行安排。如子宫及卵巢恢复良好，通常坐14天左右，对于身体较为虚弱的女性，可能需要坐1个月。1、14天左右：女性妊娠...
栏目:女性 作者:吃出健康
坐月子的营养汤:猪手暖脾胃,养血用当归广东人有一个习俗，就是女性在生完孩子后，都要吃一道红糖猪脚羹来补补。这个羹祛寒、养血和下乳的效果确实很不错，但它比较燥热，如果人是在夏季坐月子，吃了就很容易上火。所...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...殖系统恢复到孕前状态的一段时间，一般为6周，俗称"坐月子"。"坐月子"是典型的中式习俗，可以追溯到西汉时期的《礼记》，距今已有两千多年的历史。母亲在怀孕时要用自己的血液和营养孕育胎儿，分娩时又要流血流汗拼尽...
栏目:健康生活 作者:佚名
桂圆糯米牛奶粥剖腹产月子餐怎么做好吃 剖腹产过后，妈妈们元气大伤，家里人也已经备好了各种滋补之物，就等着产后妈妈一一品尝。不过我们要提醒各位产后的妈妈，但是产后也要饮食有一定的用法，那么剖腹产月子餐怎...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
点击蓝字关注我们~坐月子多喝开水还是喝汤？如何做到吃好不长肉？ 看到这个问题，让我想起自己坐月子的那段日子。我的宝宝从出生那天起就喝到了母乳，只是刚开奶的时候，母乳产出并没有那么顺畅。于是，我在月子里除...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...凭什么工资比白领还高？姐妹们，早上好！很多新妈妈坐月子没胃口、吃不下，月嫂可以根据宝妈饮食爱好，适当调整一下月子餐，主食馒头也可以做出很多花样。我们将馒头做成各种动物、花卉，带有造型的创意花样小点心，...
栏目:饮食营养 作者:七里香
治疗月子病的祖传偏方,民间有奇方堪称一绝一、治疗月子病的祖传偏方1. 小红豆热敷生孩子的时候，麻药过后因为总平躺，脚后跟受力太久，所以脚后跟总是麻麻的，月嫂就给缝了一个布袋，里面放三分之二的小红豆，放在微...
栏目:健康生活 作者:佚名
...润，精神健旺地尽快投入到新生活中去，而且还可以预防月子病。很多产妇在分娩中会出血过多引起贫血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状;病情较重者，则可出现面黄、
栏目:中医健康 作者:中医世家
坐月子通常是指产褥期，产褥期一般能看手机。产褥期是指胎儿、胎盘娩出后，产妇身体恢复的这段时间，一般可以适量看手机，只要掌握住时间，通常并不会对身体健康造成影响。产褥期女性不建议外出活动，若没有家属陪伴...
栏目:女性 作者:佚名