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1.戒烟很难成功戒烟成功更多地依靠意志和毅力，很多烟民还没开始戒烟就认为自己根本戒不了，这直接影响到日后戒烟的意志力。很大一部分戒烟的人，就是完全通过自身的意志力戒烟成功的。2.戒烟会打乱原有的身体机能由...
栏目:女性 作者:中医世家
火锅虽好吃，但许多人却为食后上火而烦恼。其实，只要学会科学的吃法，便不必担心。其一，不食或少食辛辣。辛辣食物会使脾胃消化功能失调，内生燥热湿邪，继而出现便秘、痔疮发作等问题。辛辣刺激还会造成胃肠道急性...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...题就是“我们家没有钱”。当面对着“我需要很多钱，我才能够把日子过得更好”，或者“我需要我的孩子考上一个重点的大学，我才能够把日子过得更好”，这样一个执念的时候，势必会产生很
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
俗话说的好：财神送财到你家，开门进财白花花。现在的社会就是这么的现实，想要得到别人的尊重，首先你得有钱，有了钱你社会的地位才会稳步提升。想要聚财？就首先要搞清楚财神的方位。通过的栏目一起来探寻答案吧！...
栏目:风水 作者:大道家园
其实睡觉原本就是人类的本能反应，想要睡好觉，首先需要规律作息时间，其次就是有个比较好的睡眠空间，最后就是你有一定的自律性，能够在睡觉的时候不要想太多，放松自己，睡前喝杯牛奶能有助睡眠，睡前泡脚或者睡前...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、找一个合适的伙伴对：一个有健身计划的朋友错：单独健身跟朋友一起去健身有助于更好地执行健身计划，并且能相互支持、相互鼓励，从群体责任感中受益。2、多种运动选择对：精彩纷呈的健身方案。错：只做自己喜欢的...
栏目:运动健身 作者:佚名
备孕二胎-女性取环后多久才能怀孕取环后几天可以同房女性在取环后两周内最好不要同房，以免伤口发炎引起炎症，给自身的健康带来一定的危害，取环后最好是3个月以后在考虑受孕，给子宫内膜一个和恢复的时间，利于优生...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...攻略，那么 ，在吃吃喝喝方面需要注意些什么呢？怎样才能Hold住对美食的欲望，适时适度地享受节日盛宴呢，让我们看看下面的提示。孕妇及产妇不宜多吃月饼今年国庆和中
栏目:健康生活 作者:佚名
睡眠养生,女性会睡才能美到老现在很多女性都会经常晚睡，大部分女性是由于工作是需要，不得不长时间的加班熬夜，但部分女性是由于喜欢夜生活，于是就经常晚睡。其实女性经常晚睡对身体也是不好的，长时间下来容易出...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...知道，黑豆也不例外，也具有补肾的功效，那么如何食用才能达到补肾的效果?下面就来具体的介绍。黑豆最养肾中医认为，黑色属水，水
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚