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失眠的情况时有发生，一旦出现失眠是非常难受的，而且带来的影响也是很多的，不仅危害了自身健康，也影响到了正常的工作生活，因此出现失眠，就应该要及时采取措施进行改善，通过吃一些食物，对于失眠的情况是有一定...
栏目:健康综合 作者:祝由网
警惕晨间早醒也是失眠失眠症是一种持续性的睡眠的质或量令人不满意的生理障碍,是常见的睡眠障碍。它可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...都要比别人慢半拍。他们看上去年轻有活力，背地里已经失眠很长时间了！遇上失眠该怎么办呢？各种招式都试试呗！眼罩、耳塞、香薰精油、泡脚，最
栏目:健康生活 作者:苍耳子
麦冬有滋阴生津作用，如果是阴虚火旺口干舌燥导致失眠，可以用麦冬滋阴生，也可以和其它滋阴药一起用。失眠的治疗需要辨证，否则没有什么效果。失眠只是症状。原因太多。阴虚。阳虚。肝气不舒。配元参，一清一滋，金...
栏目:中药常识 作者:小七
...补效果是非常不错的，并且经常食用一些燕窝，对于调理失眠的效果也是非常好的，如果大家出现了失眠的症状，那么也是可以适当的食用一些燕窝来进行身体的调理工作的。很多的朋友们日常生活中经常会出现失眠的情况
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
失眠很多人都有这样的现象，因为现在的人们各种的压力压得人们喘不过气来，让人们没有时间去休息，去保养自己。时间长了就会出现失眠啊，健忘等情况的出现。休息不好还会造成精神乏力，工作状态不佳等等的情况出现。...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...但是和红茶也有许多要注意的地方，那么喝红酒可以治疗失眠吗？晚上睡前喝红酒有什么好处呢？喝红茶对失眠的好处有很多，下面就来详细了解红茶对失眠病症影响，以及喝红茶的其他好处吧。1、睡前喝红酒能治
栏目:健康生活 作者:佚名
失眠失眠是临床上常见的症状，是指睡眠困难或睡眠式发生紊乱，使人产生睡眠不足感。中医学称本病为“不寐”、“不得眠”等。[临床表现]造成失眠的原因很多，常见的因素有：1．心理生理因素：最常见，如遭遇生活事件，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
催眠药一直是失眠的主要临床治疗手段。在第160届APA年会上,报告了多项关于失眠的临床研究结果,下文介绍部分催眠药研究进展。唑吡坦美国杜克大学Krystal报告,唑吡坦缓释剂按每周3~7天按需治疗的方法治疗成人慢性原发性失眠,...
栏目:杂谈 作者:医案日记
疗法一：针灸治疗失眠，所针的穴位包括：内关、神门、安眠、足三里、后溪。疗法二：耳针医师将按照失眠者的症状，用王不留行籽贴在耳穴的心、肾、神门、皮质下或脑的穴位。王医师说，失眠情况不严重者，可以在家自行...
栏目:中医健康 作者:中医世家