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...可能会让你的健康亮起红灯哦！英国心理学专家也认为，睡眠是仅
栏目:心理健康 作者:佚名
...甚至有的人会感觉每天都挺累的，睡着了也是做梦不断，睡眠质量差，对于此类症状的治疗、预防调理等各个方面的知识，很多人不甚了解。很多患者想知道这为什么呢?口干舌
栏目:健康生活 作者:佚名
...会容易导致视力下降，而且还会增加颈椎病的出现，影响睡眠质量，让你越
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...体的正常工作。松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑素，这种激素在深夜十一时至次日凌晨分泌最旺盛，天亮之后有光源便停止分泌。松果体
栏目:健康生活 作者:佚名
...在《儿科》杂志上发表警告称，由于上课时间太早，长期睡眠不足造成青少年忧郁症、自杀倾向和肥胖症上升。为了学生的健康，学校应将上课时间
栏目:健康生活 作者:佚名
...致很多人的精神一直处于紧张状态，这种情况下就会出现睡眠障碍的困扰。譬如每当夜幕降临想要睡觉的时候，就会发现根本无法入睡，躺在床上翻来覆去的就
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...脱发时间，缓解脱发症状。男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。压力大，长期紧
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...宝误食过量药品住院，为人父母，真得长点心了！宝宝的睡眠问题永远是父母们最关心的问题，如何改掉奶睡和抱睡的习惯，让宝宝自主入睡呢？三、这么危险，那小宝宝还能趴睡和侧卧睡吗？答案是：能，大人在清醒的状态下...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
...在做以下事情前更要先喝水。早上起床先喝水经过一夜的睡眠，身体已经缺水，尤其是糖尿病人，起床一杯水增加肠道蠕动，利于排便，稀释体液，防治中风。饭前半小时喝水糖尿病饮食宜干，饭前半小时喝水防止饭中口渴，对...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...乏、注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳、思维迟缓、睡眠障碍（失眠或嗜睡）等，病情起伏波动。2.颈动脉粥样硬
栏目:健康生活 作者:夕阳红