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...的室内，将果实按50cm的厚度堆成堆，在果堆上加盖一层10cm左右的干草或树叶，以提高温度促进后熟作用。一般当
栏目:中药常识 作者:小七
柏子仁粥：柏子仁10～15克，粳米50～100克。蜂蜜适量。将柏子仁去皮壳杂质，捣烂后与粳米一同煮粥，食前兑入蜂蜜即成。每日1～2剂，连服3日。平素大便稀薄及病热证时忌服。效用：清热润燥，养心安神。用治心血不足所致之...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
1、当归炖母鸡取当归、党参各15克，母鸡1只（约1000克），葱、姜、料酒、盐各适量。将母鸡洗净，当归、党参放入鸡腹内，置沙锅内，加水入调料。沙锅置旺火上煮沸后，改用文火煨至烂，吃肉饮汤。2、郁李仁粥取郁李仁10～1...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...煮30分钟搁旁备用，再将洗净的糯米倒入锅内加水旺火煮10分钟后倒入莲肉及汤，加红糖改用小火炖30分钟即可。此粥可做早餐或
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、陈皮芋头鸭鸭腿肉350克，芋头150克。精制油10克、京葱50克、生姜、茴香、九制陈皮（即市售的零食）、黄酒、酱油、盐、白糖适量。洗净鸭腿，去骨切小块。芋头削皮切丁，京葱和九制陈皮切丝。炒锅中加入精制油，烧热后...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...耳明目汤则有很好的预防作用。做法：取鸡肝50克、银耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵，料酒、姜汁、盐、味精各适量，将鸡肝切片，银耳泡发，与枸杞加水烧沸，放入料酒、姜汁、盐和味精，
栏目:健康生活 作者:祝由网
本文关键词:春,夏,秋,冬 桂花兔肉用到的食材 野兔肉 : 150g熟花生油 : 500g（实耗60g）苏打粉 : 2g 鸡蛋 : 50g淀粉 : 15g面粉 : 5g 大葱 : 5g 桂花 : 5g 生姜 : 10g鲜汤 : 1
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...。从50岁左右卵巢功能彻底衰退、出现绝经开始，再历经10～15年，更多种疾病问题的折磨将会降临到多数女性身上。对此，专家提醒，以下几类疾病，更年期女性要予以重视，早防早治。骨质疏松症 绝经后第一年骨质疏松症
栏目:杂谈 作者:医案日记
...荐一款鱼头汤。材料：鱼头1个，鲜紫苏叶30克，鲜薄荷叶10克，生姜30~50克，葱段、胡椒粉、食盐、花生油各适量。做法：先将鱼头对半切开，用油煎至两面金黄后，加入开水，煮至鱼汤呈乳白色。加入
栏目:饮食营养 作者:七里香
一、紫苏粥材料：白米50g，苏叶10g做法：白米加水煮粥，将熟时加入苏叶，熬至粥熟即可。功效：苏叶辛温，有宣肺散寒、止咳平喘的功效。二、苏子粥材料：苏子25g，米60g做法：苏子捣碎用水煎汁，去渣取汁，和米一起熬成粥...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师