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...肪、高蛋白、高碳水化合物、高热量、高钠、高钾、高磷含量，减肥时仅可少量食用。营养信息营养素含量（每100克）。热量（大卡）625.00碳水化合物
栏目:饮食营养 作者:佚名
...水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中...
栏目:健康生活 作者:佚名
现代科技揭示大豆蛋白能降低人体血胆固醇含量，可减少患心脏病的危险。美国伊利诺伊大学营养专家对数十名血胆固醇高的男性进行了试验，将他们通常的蛋白质摄入量的一半用大豆蛋白替代，结果发现受试者血胆固醇含量平...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...纯粹的钙。营养学上所说的需补充的钙量是指钙元素的净含量，而不是指钙盐的量。所以，要知道补钙产品中钙元素的净含量。额外单独补充的元素钙的总量要适宜，标准为每日适宜补充
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...欢喝普洱茶，那么我们今天就来说一下普茶里面的茶多酚含量。一般来说，普洱茶里面的茶多酚含量越高，说明茶叶的品质越好，但是有一些商
栏目:茶常识 作者:品茶
...量热量：119大卡（100毫升）分类：饮料、酒精评价：果汁含量相对较大，但含糖量也高，减肥期间少量饮用。营养信息营养素含量（每100毫升）热量（大卡）119.00碳水化合物（克）29.60脂肪（克）0.10蛋白质
栏目:饮食营养 作者:祝由网
一年四季中，冬季阳光的紫外线含量最低，到春天来临时紫外线含量骤然升高，而且由于春季气候干燥，紫外线穿透性强，到达地面的量也多，人们一下子难以适应，极易晒黑。所以很多女性以为入夏长出来的斑其实在春天就有...
栏目:减肥美容 作者:佚名
现在生活中食用的很多种水果中含有的营养物质含量都是极为的丰富的，食用之后可以对人体健康有着很好的维护的作用，那么在平时生活中我们食用的水果中有哪些水果是属于维生素C含量极为丰富的一种呢?接下来我们就一起...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、菜花其脂肪含量低、膳食纤维含量高，非常适合高血脂人群食用。此外它还含有多种微量营养素，对抵御癌症发挥了强效作用。需要注意的是，菜花含有的维生素是水溶性的，所以为了避免营养成分流失，最佳的烹饪方法是...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一，可收到进补和防寒的双重效果。需要注意的是，羊肉虽好，但它容易上火，所以孕妈妈不要多
栏目:中医健康 作者:中医世家