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吃莴笋的注意事项我们知道，莴笋中含有极高的营养物质，和各种维生素钙、铁，以及多种的微量元素和矿物元素等，莴笋有润肠通便，增强体质，补充维生素，有着降压，清热解毒的作用，虽然很多人都可以吃莴笋，莴笋也成...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
炒菜，炖菜和煮菜可谓是我们日常生活中经常用来做菜的方法了，那么今天就来讲一讲炒菜。炒菜也分为很多种，像我们平常上饭店所吃的炒菜都油过于油腻，日常生活中，若少油少盐所吵出来的菜又过于无味，那么掌握好火侯...
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芦笋不能和什么一起吃很多人都爱吃芦笋，因为大家都认同芦笋的营养，能够很好的补充我们身体所需，但是我们在吃芦笋时，也是要注意不能和一些食物一起吃，很多人可能不清楚，下面我们就一起来详细的了解一下，芦笋不...
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知了是一种昆虫，但是现在也有很多人会吃知了，把知了油炸以后来吃，味道也是非常香的，知了的价格还是比较便宜的，有一些人比较喜欢，而有一些人是不敢吃的，制作方法各种各样，营养价值也比较高，下面就来和大道家...
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红高粱怎么吃平时很多人都喜欢吃高粱米，它是一种非常有营养，又很好吃，口感很好的东西。它是粗粮，对身体很好。吃法有很多，可以把它做粥或做成蒸糕。但很多人对它不是很了解，它有什么功效和作用，吃的时候要注意...
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春笋不能和什么一起吃在平时饮食中很多人在吃一些食物的时候，都喜欢配合其它的食物一起吃，这种方法虽然有时候会增加口味，但有时候也会影响健康，尤其是在吃春笋的时候更加要注意，不能和一些食物一起吃，否则会带...
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荸荠的营养价值是大家都非常认可的，因为确实对我们健康十分有益，而且它的口味也很好，甘甜润口，风味独特。但是很多人不知道荸荠不能和什么一起吃，这确实是值得关注的问题，下面我们就一起来了解一下。1、荸荠不...
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吃菜花的注意事项我们都很熟悉菜花这种蔬菜，在超市里随处可见，一年四季都可以买到。菜花营养丰富的很，菜花中有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、等等的营养物质，味道清脆，比较好消化，而且对血液也有益。那么吃...
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干锅菜花的做法菜花是很多人都喜好吃的蔬菜当中的一道菜，菜花不仅含有丰厚的维生素及康物质，每百克所含维生素高达百分之七十，这可是要比普通水果还多一倍!菜花其实有很多做法，但是其中较为出名的就是干锅菜花，...
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说起韭菜，大家想必都不会陌生，因为这是我们日常生活中随处可见，且几乎必不可少的一种食物，那么很多人只知道其颜色和它的味道并不好闻，但是却并没有深入的了解韭菜，那么如果想要种韭菜的时候，该选择什么季节呢...
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