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...养生。这个话题啊，说起来简单，做起来却大有学问。《黄帝内经》里头引《上经·尚时》说："瘟之至也，非江海鳞甲之类而不生。疫之至也，非虫兽毛羽而不存。"这话说得很有意思，把瘟疫的来源说得很清楚。...
栏目:网络修道 作者:大道家园
早在几千年前，《黄帝内经》就提出：胃乃后天之本。胃肠是人体进行消化吸收的主要场所，要想身体健康，胃肠一定要保养好。胃肠健康与我们每一个人的生活息息相关，近年来，由于饮食结构和生活习惯改变等诸多因素的影...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...练不过早，三九天的早晨，气流淤滞，新鲜空气较少。《黄帝内经》早就载有：“冬三月，早卧晚起，必待日光，此冬气之应养藏道也”。也就是说，寒冬时节晨练不宜过早，特别是中老年人，应待太阳升起后，再行锻炼为好，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...男人白发长到这里提示肾虚前额白发：多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，如有侵权，请联系删除周尔晋的人体X形平衡法是从《黄帝内经》的“缪刺论”中悟出下病上治、上病下治、左病右治、右病左治、中间有病四边治、四边有病中间治及上、下、左、右、中，求法于经络、穴位却又不拘泥于穴...
栏目:杂谈 作者:荆十三
...土的陶罐上，就发现了这种养生术的雏型，2000年前的《黄帝内经》时期，正式把这种导引术定义为
栏目:道家养生 作者:大道家园
《黄帝内经》明确指出了一天阳气的变化规律，并且要求人们按照这个规律作息以达到养生的目的。日暮三气收藏的时候，就应该及时休息安睡，以便帮助阳气蓄积。倘若不遵从阳气运行的规律，任意作息，身体就会变得困顿而...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
“五脏常内阅于上七窍也。”——《黄帝内经》著名武术气功家、中医学者 朱鹤亭 介绍，调节七窍很关键，如果七窍通了，脏器功能加速运转，就能改善身体的不舒展。▲ 朱鹤亭早上五分钟通七窍、养五脏、祛百病朱老今天就...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
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栏目:倪海厦 作者:大道家园
...的损容性。西医学称为痤疮。中医学对粉刺的认识早在《黄帝内经》中就有比较详细的论述。《素
栏目:偏方秘方 作者:健康生活