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办公室4妙招预防脂肪上身如果你是名办公室职员需长时间保持坐姿者，那可一定要提高警惕，小心自己尚未察觉便患上恼人的肥胖症。据网友小美分享，她是一名新入职的公司行政人员，长时间的电脑工作，使她必须长时间坐...
栏目:上班人群 作者:祝由网
脂肪肝可以吃毛豆吗在生活中毛豆也是属于一种营养物质极为丰富的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，但是在平时生活中一些患有特殊疾病的人群可以正常的去食用毛豆吗?食用之后会不会对身体健康造成什...
栏目:健康综合 作者:祝由网
肝气郁结型脂肪肝，以胸胁胀满、痞闷不舒、时有暖气、情志抑郁或烦躁易怒、纳呆食少、恶心呕吐、倦怠乏力、苔薄白、脉弦为主症。妇女可见乳房胀痛、月经不调等。本篇我们介绍给大家的，就是针对这一病症和体质的患者...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
1. 脂肪会让身体增加脂肪错误原因：这要看你进食的是哪一种脂肪。薯片、饼干和油腻食物中的脂肪会增加人体内的胆固醇水平，增加患上疾病的风险。而有益脂肪，比如坚果、鳄梨和三文鱼，具有保护心脏，增强总体健康水平...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...出如果同时进行有氧运动和一些其他运动方法来减腹部的脂肪，同等时间下有氧运动的效果更好一些，那么我们要怎么进行有效的有氧运动呢
栏目:运动健身 作者:健身营养师
帮助脂肪燃烧的茶品喝茶具有减肥的作用你知道吗，当然不同茶品的保健功效也是不一样的，我们要懂得如何利用茶的保健和功效。帮助你燃烧脂肪的一些茶品，下面就来介绍几种，可以有减肥降脂的作用，让你拥有苗条迷人的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...国家食品安全风险评估中心10日正式发布《中国居民反式脂肪酸膳食摄入水平及其风险评估》。《评估》显示，我国居民通过膳食摄入的反式脂肪酸所提供的能量占膳食总能量的百分比为0.16%，远低于西方发达国家居民的摄入量
栏目:健康生活 作者:佚名
...帮助我们很好的补充维生素，而且还可以帮助我们解决掉脂肪，那么吃什么水果减肥，一起看看吧。枇杷枇杷是非常健康的水果选择
栏目:健康综合 作者:祝由网
治疗肥胖性脂肪肝的食谱1、香菇炖豆腐材料：香菇6朵、毛豆腐500g、柿子椒1个、食盐适量、生抽少许、调和油适量、橄榄油2滴、洋葱少许。做法：1、香菇泡洗干净用手掰成片状，豆腐切成块，洋葱切粒，青椒掰成片。2、另起...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
空腹运动燃烧脂肪多,更有利减肥欧洲研究人员发现，空腹运动可以使人体燃烧更多脂肪。英国伯明翰大学等机构的研究者安排两组人参与实验。第一个7人小组在空腹情况下，每周有3天骑车并参与一小时剧烈运动;另一组的运动...
栏目:健康生活 作者:佚名