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一倒就睡、总爱睡觉也是病？这种睡病却已折磨了70万余中国人困！困！困！还是困！长假归来，小康医生也开始犯春困。相信很多人都有打盹犯困的时候，当那困意滚滚而来时，基本上那眼皮就就放弃了抵抗，从容接受了这周...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
晚上睡觉的时候鼻子不通气会感觉呼吸不动非常影响睡眠，鼻子在晚上不通气，特别是睡觉时和睡觉被鼻子堵塞了都非常难受。因为在晚上睡觉鼻子堵的，所以肯定是想要可以在床上完成，快速缓解鼻子通气的，像按摩、用风油...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
对于很多80、90后们来说，小时候的日子不及现在幸福，但成长的过程却非常甜！而现如今，生活变得越来越好、饮食水平越来越高，但糖尿病却开始逐渐找上了患者！数据调查显示，我国是全球糖尿病患者最多的国家，总患病...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
睡好子午觉，肾好人长寿中医认为，白天阳气盛，夜间阴气盛。午时也就是中午11点-13点之间是阳气最盛的时候，子时也就是晚上23点-1点之间阴气最盛。中医学主张午时睡眠养肾阳，子时睡眠养肾阴，通过借助外界的阴阳气来补...
栏目:健康综合 作者:健康生活
睡觉时不穿衣服，只靠被子来保暖，是很难保护的了脖子和肩膀的。大家肯定有这种感觉，晚上如果不穿衣服睡觉，第二天早上感觉脖子和肩膀凉凉的酸酸的，就是因为我们的保暖工作做得不到位的原因。因此，我们睡觉的时候...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚