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男士哑铃健身一、胸部1。平卧推举：主要练胸大肌的厚度和胸沟。动作：两手持哑铃仰卧凳上，哑铃置于肩部，掌心朝上，上推哑铃至臂伸直，稍停，然后缓慢还原。提示：上推和下降呈弧线，使胸大肌得到充分收缩和彻底伸...
栏目:运动健身 作者:佚名
...因为左手可以减少磕碰的几率，还能根据男左女右来戴，男士戴左手，加强自身的亲和力，女士戴右手，展现出自身的高贵的气质。建议戴左手比较好玉戴左
栏目:古玩文玩 作者:盘核
...甚至背上，经常清洗护理也总是屡次爆长，困扰着爱美的男士女士。很多时候顽固的痘痘，不一定是脸上毛孔堵塞了。而是体内淤积的毒素太多，或者受某些因素影响，变得内分泌失常。这个时候
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...抽得少、酒喝得少并且身体活动比较多，只是有一些已婚男士会发胖。总体而言，婚姻有益健康。该中心的研究人员在调查了１２．７万多名１８岁以上成人的健康和婚姻状况后得出了以上结论。报告说，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...结束单身生的人士，今年可望遇到心仪的另一半，属虎的男士尤甚。当然，由于某些人的命宫中情缘太重，则要提防恋上有夫之妇或有妇之夫，另外也容易结识第
栏目:八字杂谈 作者:佚名
...结束单身生的人士，今年可望遇到心仪的另一半，属虎的男士尤甚。当然，由于某些人的命宫中情缘太重，则要提防恋上有夫之妇或有妇之夫，另外也容易结识第
栏目:八字杂谈 作者:网络
...下的痕迹，无人能够幸免，特别是平日就疏于保养皮肤的男士朋友们，通常是从原本让人很陶醉的“哥哥”称呼，立即进阶成“叔叔”或“伯伯”时，才会在心中很受伤的挫折中警觉，我好像该开始用保养品了！当您的皮肤开始...
栏目:男性 作者:佚名
...，值得我们深入探讨。那是去年的一个下午，一位40岁的男士来到了我的门诊。从他的表情中，我看到了痛苦和担忧。通过他
栏目:中医健康 作者:佚名
...说，她们需要一个沉稳型的人，一个可以在最后做决定的男士，因为属鼠的女性，思想比较灵活，她们需要一个掌舵的人。牛 对于属牛的女性来说，一个积极进取,乐观生活的人是对她们有益的，因为属牛的女性可以承受压力，...
栏目:十二生肖 作者:大话生肖
...究竟是阴虚还是阳虚呢？ 三周前，我诊室来了一位55岁的男士，他告诉我最近总是感觉有气无力，整个人无精打采的。我为他仔细把了脉，结果显示他的脉象是“脉弦滑”。当他听到这个脉象名词时，
栏目:中医健康 作者:佚名