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...、肉片100克、紫菜20克，油、盐、香菜、姜、生粉各适量做法： 土豆去皮、洗净切片备用;肉片用盐、生粉、姜丝腌制;锅内水烧开，下肉片开始煮，放入土豆，快熟的时候，放入紫菜煮开，加盐调味即可。功效
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
健康带馅食品——低脂五鲜饺子原料：青菜300克，猪肩肉馅250克（10%为肥肉），虾仁100克，豆腐丝50克，虾皮15克，鲜口蘑150克，干香菇20克，葱20克，香油45克，其他调味品适量，面粉600克，豆浆1杯（6人份）。做法：青菜、蘑菇
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
... 鸡蛋3个、百合150克、辣椒、盐、白糖、胡椒粉各适量做法： 百合洗净切片、汆水捞出、沥干，鸡蛋打散，辣椒切菱形片;锅中放油，烧至六成熟，将鸡蛋下锅炒散，放入百合、辣椒片，加入盐、白糖、胡椒粉，翻炒均匀，出...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...促进食欲，同时可以清热去暑，来看看这道莴笋拌粉丝的做法吧。【莴笋拌粉丝】主料：莴笋300g、干粉丝50g辅料：麻椒
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...季滋补食材，蛙鱼大家都吃过吗，一起来看看山药鲑鱼的做法，很适合夏季降脂降糖。山药鲑鱼山药鲑鱼所需材料主要食
栏目:夏季养生 作者:四季调养
本文关键词:小儿咳喘 燕窝冰糖用到的食材 燕窝 : 适量 冰糖 : 适量 燕窝冰糖的功效与作用 补脾肺，益肾敛气。 燕窝冰糖做法 文火炖烂食用，每日早晚各1次。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...健康是很有帮助的。那么，银耳有哪些吃法？银耳有哪些做法？银耳的吃法1、银
栏目:健康生活 作者:佚名
豆腐和牛奶可以一起吃吗豆腐是我们常吃的传统美食，其做法多种多样，还能和很多其它的食物搭配食用。牛奶是大家每天早餐的时候都会喝，它的营养十分丰富，能为人体补充生理活动所需的营养。那么，豆腐和牛奶能一起吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，羊肉是非常温补的食材，适合在冬季的时候吃，羊肉的做法也有很多，不过虽然羊肉美味营养，在吃的时候有一些禁忌，有些人并不适合吃羊肉，那么吃羊肉有什么需要注意的？吃羊肉的禁忌事项有哪些？羊肉的
栏目:健康生活 作者:佚名
...克，蜜枣7〜8枚，痩猪肉100克。调料：葱段5克，盐适量。做法
栏目:健康综合 作者:苹果养生