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...仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。2、山楂麦芽粥山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不
栏目:健康生活 作者:佚名
...没有冲突，一起煮水喝不会有什么不适的反应，可以放心食用这个是可以的芦根，陈皮，麦冬可以一起煮水喝，这三种食物营养方面没有冲突，一起煮水喝不会有什么不适的反应，可以放心食用芦根麦冬
栏目:中药常识 作者:小七
...子富含维生素以及多种微量元素铁、钙、锌、磷等。孕期食用可以补充维生素和微量元素，可以增强孕妇体质，而且补充微量元素对胎儿发育会有好处。吃柿子时注意避免空腹，空腹食用容易引起胃胀、胃痛或者是出现便秘的症...
栏目:女性 作者:祝由网
孕妇可以适当的食用哈密瓜，但不要过多食用。哈密瓜是新疆的特产，被称为“甜瓜之王”。在充足的阳光照射下，有着令人愉悦的香气和甜美多汁的瓜果，是可以帮助孕妇提高食欲的水果。哈密瓜含有丰富的维生素和多种矿物...
栏目:女性 作者:吃出健康
...于促进新陈代谢有好处。但是要注意的是猪肺一定要适量食用，不能多吃，适当的食用可以有解毒化痰的作用，具有润肺止咳的功效，如何食用猪肺?下面的这些解毒猪肺汤推荐给大家。川贝母猪肺汤制
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...实是行气，行郁结之气而不是降气。枳实的功效与作用及食用方法枳实的功效与作用及食用方法现在有许多人
栏目:中药常识 作者:小七
...中，加水适量，煮为粥；成粥后下茯苓粉，再煮数沸即可食用。吃法：温热空腹食用，也可根据口味酌加红糖。每日早、晚2次服用。功效：健脾养肝，利湿祛邪，其
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...能吃柿子吗孕妇是可以吃柿子的，但是不宜过多，过多的食用柿子，容易导致口涩舌麻，甚至引起大便干燥。西红柿最好选择那些个大、圆润、丰满、外观漂亮的食用。不要吃长有赘生物的西红柿，不吃未成熟的西红柿，因为青...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...果的销售，其营养丰富，使用时还要注意其方法，可避免食用后的不良反映出现。更多的时候吃了干果对身体好，儿童、女性或是男性食用干果的好处有一定的异常与区别
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
夏天是一个需要保健身体的季节，食用苹果对于保健身体好处极多，一些常见的疾病，通过食用苹果能够很好的治疗，下面就了解一下，在夏天吃苹果能够治疗哪些常见疾病。苹果都有哪些营养成分和效果？1、维生素C：苹果中...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师