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...蛋白质、维生素、铁质以及多种微量元素，并且在饮食中多吃一些容易消化和吸收的食物，这样才能有效促进生理期的健康，那么女性在月经期间吃
栏目:女性 作者:妙手生春
...今天的分享可以给你答案！洋葱的确能杀死癌细胞，但“多吃洋葱不得癌”有待商榷加拿大研究人员发现，洋葱的确
栏目:健康生活 作者:中医世家
[宜食]适宜虚热口渴，胃呆食少，胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者)，消化不良，慢性痢疾肠炎之人食用；适宜孕妇妊娠恶阻者食用；适宜胆道蛔虫者食用。适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑，生津止渴。《随...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
米线是一种汉族特色小吃，最初起源于南方，现在全国各地有可以看到米线，米线在很多地方称为米粉，云南的米线被称作米线，其实米线和米粉在原料和口感上还是略有差异的，不过都是以大米为原料制作而成的，很多人都喜...
栏目:健康生活 作者:佚名
雨水季节多吃这4个祛湿食物有利于身体健康夏天的雨水比较多，此期间天气变化不定，人体的湿气也会比较重。湿气太重对于身体健康来说不利影响是极大的，严重的还会引起疾病的产生。所以建议大家在雨水季节要及时为身...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...的人会经常出现消化不良的情况，所以胃不好的朋友应该多吃一些能够养胃同时能够帮助消化的食物。养胃又能够帮助消化的食物有红薯、香蕉、山药、南瓜、石榴、苹果、大白菜，胃不好的人可以多吃这些食物又能够养胃同时...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是非常常见的家常菜，其实黑木耳的作用真的是非常多，多吃黑木耳能使我们的身体健康，可能有很多朋友都知道养生最好的食物就是黑木耳。那么你知道多吃黑木耳都有哪些好
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
男性多吃四种坚果壮阳补肾1、榛子——补脾养血榛子为桦木科植物榛的种仁，味甘、平、无毒。具有调中、开胃、明目的功效。所以榛子是补益脾胃、滋养气血的珍品，可用于体倦乏力，饮食减少，眼目昏花等症，治疗小儿疳...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
胃不好为什么要多吃炖菜?现在很多年轻人由于生活不规律，导致胃部出现这样那样的健康问题，其中胃溃疡就是比较常见的一类。出现胃部不适以后，很多人治疗不及时，都认为喝一些温水就可以得到缓解，往往拖到最后发展...
栏目:健康生活 作者:祝由师
秋季多吃这7种食物可以排除毒素1、梨子此梨可不是"压力"，吃了不仅可以降火，而且还可以减压哦，在秋季气候干燥时，有时感到干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷...
栏目:秋季养生 作者:祝由网