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冬季，冷风吹拂，天气干燥，在不知不觉间，令干燥的皮肤更容易流失水分。所以，在护肤过程中有如下六忌：第一，忌用含酒精的化妆品。常见的含酒精化妆品有爽肤水、收敛剂等。因为酒精容易挥发，使皮肤的水分流失，所...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋令果品白果，又名银杏、公孙果，备受人们喜爱。但生白果的外皮中含有白果酸、氢化白果酸、氢化白果亚酸、白果醇等有毒成分，可造成对中枢神经系统的损害，出现呕吐、腹痛、神志昏迷、呼吸困难等症状，甚至呼吸麻痹...
栏目:杂谈 作者:医案日记
我国的海鱼和淡水鱼约2000多种，春季所捕鱼类的品种多。但是，值得注意的是，活鱼忌马上烹调。很多营养学专家分析认为，吃鱼可以使人长寿。鲜鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，所含的营养成分绝不比其他肉类低，它是...
栏目:杂谈 作者:医案日记
现代医学研究认为，从养生保健的角度讲，春季宜调养风湿病。类风湿性关节炎最大的特点是：病程长，伤害大。因此，祖国医学早有“骨痹”“顽痹”之称；中外医学统一认为，此症终生残疾。但是，若能及时得到辨证施治，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季气候渐次转凉，昼夜温差大，容易引发肺心病、哮喘病等多种病症。为此，本文介绍几则秋季药膳，供参考。【栗子闷鸡】配方：肥母鸡1只，栗子仁200g，杏仁log，红枣5枚，姜丝、葱段少许，核桃仁20g，料酒、味精、盐、芝...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季是寒热交替的季节，天地间阳气渐退，阴寒日生，安度“多事之秋”，应做到以下五防：1.白露过后，气候逐渐变凉，一早一晚就更添寒意，如果这时再赤膊露体，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋气主燥，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
据骨科医生介绍，秋冬是骨科疾病的多发期，尤其是一些原本就有骨科疾病的老病号，此时更应该注意。陈旧性骨折、骨质增生，关节炎、腰腿疼、风湿等都是这一时期易复发的疾病。进入秋季后，不少人开始出现下肢麻木、痉...
栏目:杂谈 作者:医案日记
１不在补铁上动脑筋 男士们中真正缺铁者不足1％，因而不必在怎样补铁上费心思。２应该增加抗氧化剂的摄入 抗氧化剂是维生素E，能阻止自由基损伤血管壁，从而预防胆固醇堵塞，有助于对抗冠心病。粗粮（特别是麦芽）、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
影响皮肤颜色的药物许多药物能导致服药者皮肤色素沉着，或出现斑点，如阿的平、氯喹磺胺类、促皮质激素及科眠灵等药，可引起皮肤出现暂时或永久性的黄色、黄褐色、青灰色等色素沉着。还有相当一部分药物可引起皮肤过...
栏目:杂谈 作者:医案日记
维吾尔族偏方：小羊羔肠子适量。用法：将小羊羔肠浸泡、洗净、翻开，用玉米粉外撒。翻转羊肠，放适量油盐煮食。每天3次，连食1个月。说明：此方系新疆吐鲁番地区牧民所独用，对胃和十二指肠溃疡疗效显着。所用羊肠取...
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