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收缩肛门可养生？瞧瞧古人的长寿之道现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下，只要你身体力行，将对你的健康大有裨益。这些保健良方既十分简单，又很容易做到，概括起来，大致有如下十要诀。 一、头为精明之...
栏目:老人 作者:健康管理师
睡前常做六件事最易长寿散步梳头喝杯加蜜牛奶洗脚等本报讯 人一生中有1／3时间在睡眠中度过，睡眠的质量已经成为当今世界难题，只要每天睡觉之前坚持做好以下六件事，就能有优质的睡眠质量：散步，平心静气地散步10至2...
栏目:杂谈 作者:医案日记
走过一个多世纪的巴西老人若泽・阿吉纳尔罗・多斯・桑托斯(jose aguinelo dos santos)近日终于得到自己的出生证明。如果这张出生证明无误，现年126岁的他将是世界上有记录的最长寿的男性。而有关专家希望通过碳-14年龄测定法
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...可以活将近30年，生命力极强，所以有些人为了达到长命长寿的目的，养很多很多猫，希望可以带动自己的运势，提高自己的生命力，养猫其实也有一定的讲究，到底养几只
栏目:风水 作者:大道家园
冠心病人也能长寿吗？ 冠心病人是否能长寿，这是病人和家属比较关心的一个问题，但要回答这个问题，必须从冠心病的病因和生理谈起。众所周知，冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，主要是由于供应心脏营养物质...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...惫。在这样的环境下，人们吃什么能健康?人们吃什么能长寿呢?一、多喝茶茶叶是中国人最为独特的饮食元素，也是世界公认的最健康
栏目:茶常识 作者:小小茶农
我们总说看一个人是否长寿，要先看他是否有长眉毛、高前额、大耳垂、长人中，然而这些普遍缺乏科学性，不可全信；还有人认为瘦小、能睡、无寿斑、六十岁前无疾患等就是长寿特征，但是由于缺乏普遍性所以也不可尽信。...
栏目:老人 作者:佚名
做一个乐观、幸福、健康的长寿者要做一个乐观、幸福、健康的长寿者，必须坚持不懈地运动，至老不息。日本福岛市居民莜崎胜治，他在71岁时，还参加了瑞典举行的国际老年组马拉松赛，并用3小时57分43秒跑完了全程，引起...
栏目:老人 作者:夕阳红
盘点三国里最长寿的六个名人，他们分别是谁小编知道读者都很感兴趣三国的故事，今天给大家带来了相关内容，和大家一起分享。俗话说，人生七十古来稀，而三国里，有几个人居然超过了九十岁，甚至有人活了近百岁，可以...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...费订阅，请放心关注50岁之后还能达到4个标准，说明你有长寿体质，请继续保持虽然人人都追求 健康 长寿，但是人人也都知
栏目:饮食营养 作者:白敛