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...。2、双手在背部把精油均匀铺开。3、双手呈蝴蝶翅膀从腰椎推至胸椎处再双手分开推滑至腋下停留三秒，从两侧收回。4、双手从下往上打“8”字。5、双手呈爬山式从腰侧向脊椎方向交替推按滑至前臂，做完一
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、久坐等原因，人在30岁时就开始颈椎病多发；到40岁，腰椎劳损明显了，腰痛的问题就多了。到了50岁，著名
栏目:杂谈 作者:医案日记
...被送进医院，经检查诊为骨质疏松症，严重者已伴有胸、腰椎的压缩性骨折。这是什么原因引起的呢？大家都知道，骨骼是生命所必需的钙、磷
栏目:杂谈 作者:医案日记
...我们就来一起详细的看看。一、造成环跳穴疼痛的原因之腰椎
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...要身体部位的铠甲。软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加，并增加腰背痛的几率。练习腹肌是非常必要的。下面介绍三组锻炼腹肌的动作，简便易行，堪称经典：仰卧举腿。平躺在床上或地板垫子上，
栏目:杂谈 作者:医案日记
<p>医生你好.<BR>我之前查出是腰椎间盘向后轻度膨出.经治疗后,现在腰背和脖子都经常痛感.<BR>自打太极拳后发现有时二三个手指有胀痛的感觉.<BR>我想知道是腰还是打太极引起的手指胀痛?<br />我该怎么办?&l...
栏目:中医科 作者:健康管理师
...套着半尺宽的硬海绵颈圈，像一条挣断了链子的狗。由于腰椎病，后背扎着
栏目:诸子百家 作者:网络
...经验继承工作指导老师。擅长治疗心脑血管病、脾胃病、腰椎间盘突出症等及疑难杂症。北方天寒地冻，风雪漫天，南方连绵低温，冰冷迫骨，一年中最为寒冷的
栏目:杂谈 作者:医案日记
...中医科学院望京医院老人常面对骨刺问题，尤其是颈椎、腰椎、膝、踝等处。什么是骨刺呢？骨刺是骨质增生的表现。在Х线片上，可见到某些骨头的边缘出现带尖的骨突起。因为这些突起的结构是骨头组成的，形态像刺，所以...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、腰部背部酸痛根据门孔的寿命点门尖是在腰部第二腰椎下的凹陷, 而不是前脐带 (神型洞)。右手或左手拳头, 用食指掌骨关节突出 (冲孔尖端) 放置在门点上, 先顺时针压擦 9次, 然后逆时针压力摩擦 9次, 所以重复操作36次。意思...
栏目:健康综合 作者:健康生活