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一：冬季可以经常喝点酸奶，再补充身体营养的同时也增加了对身体有益的益生菌的摄取。这是因为老年人常与药物作伴，药物可以帮助他们抵御疾病的侵袭但是也把对身体有帮助的细菌也杀死了。二：冬天要经常晒晒太阳，保...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、冬季可以经常喝点酸奶，再补充身体营养的同时也增加了对身体有益的益生菌的摄取。这是因为老年人常与药物作伴，药物可以帮助他们抵御疾病的侵袭但是也把对身体有帮助的细菌也杀死了。二、冬天要经常晒晒太阳，保...
栏目:中医健康 作者:中医世家
气候潮湿、空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害，像昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等等这些都是湿气重的表现。中医认为：湿气不除，后患无穷！因此身体除湿很关键的...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
1、滋养身体，增加人体抵抗力和免疫力，使身体变得更加健康;2、改善心情，缓解内心中的精神压力，让心情变得更加愉悦;3、增加自信，展现出女性特有的气质魅力，让其看起来更加充满自信。1、滋养身体长期佩戴鸡血藤的话...
栏目:古玩文玩 作者:盘核
女性戴石榴石好处：1、促进身体再生能力，女性佩戴石榴石可以促进血液循环，改善和条理身体;2、舒缓疲劳，石榴石可以唤醒海底轮，加快恢复体力，舒缓疲劳;3、有助健康，石榴石拥有很强的纯净能量，可以增强人体的细胞...
栏目:古玩文玩 作者:文玩爱好者
身体健康和方方面面息息相关，如饮食、生活、运动习惯，生活、工作环境等。生活中一些小习惯也可能会影响身体健康，如熬夜，吃宵夜，不爱运动等。像我们早上起床后的一些坏习惯如赖床、不吃早餐等都会导致身体疾病。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，经常感觉肌肉酸痛、反应迟钝、嗜睡成性的人伤不起~~身体疲惫很常见，身体疲惫无小事，当心这些原因让你总感觉疲惫不堪！抑郁或焦虑坏心情也会带来坏身体！医生发现，抑郁症患者更易于表现出不明原因的疲劳。治疗轻...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇能吃龟苓膏吗龟苓膏是我们国家传统的滋补品之一，在古时候曾经是皇家及达官贵人们钟爱的营养品，随着人们养生保健意识的增强，龟苓膏也受到现代人的喜爱，尤其是女性朋友，习惯将龟苓膏做为美容养颜的佳品来服用...
栏目:中药常识 作者:祝由师
空腹3.9-6.1，糖化小于6%，糖化每升高1%，心血管病风险增加18%。国外的医务意外的发现，服用药物后，血糖降了，并发症少了，综合死亡率却高了。原因：使用降糖药出现低血糖概率上升，微血管受益，但大血管并没有改善。一...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
身体情绪长期受到压抑、身体受寒及脏器病变都可能会引起血瘀症状，血瘀的人群身体也有多种不适症状，因此血瘀养生的根本方法就在于活血化淤。通过饮食及生活方式的调理来调整自身的气血，多吃一些有活血化瘀效果的食...
栏目:健康生活 作者:妙手生春