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枇杷是要如何保存的枇杷一般是放在家里比较干燥的地方，能通风就可以了。因为里面含有很多酚类物质，如果剥皮的话接触到空气就会变色，这时候可以把剥皮的枇杷放在盐水或者是糖水、冷水里面保存，这样就不会变色了，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
蒜头的腌制 如何腌制更美味方法一：选取中等大小的鲜蒜，洗净去根、去茎，茎留2厘米长，剥去外皮，留里面一两层嫩皮，先用清水渍泡2天，一天换一两次水，主要是去除蒜的辣味。两天后，捞出沥干水分，去除浮皮，均匀撒...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
头发打结枯黄开叉难梳理，究竟怎样让头发柔顺？如何护发才能养出靓丽柔顺对的发质？下面我们就一起来看看吧。1、多吃豆类大豆类的食物含有丰富的蛋白质，对头发枯黄和分叉等现象有很好的补充营养作用！蛋白质能促进...
栏目:健康综合 作者:佚名
头发打结枯黄开叉难梳理，究竟怎样让头发柔顺？如何护发才能养出靓丽柔顺对的发质？下面我们就一起来看看吧。1、多吃豆类大豆类的食物含有丰富的蛋白质，对头发枯黄和分叉等现象有很好的补充营养作用！蛋白质能促进...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季食欲不振如何养胃夏季很多人会因为天气等原因而食欲不振，经常饮食不规律，长此以往很多人的胃都会受不了，那么究竟吃什么可以有效增加食欲呢？下面就为大家介绍几款开胃食谱。一起来看看。鸡肉芹菜芝麻粥芝麻适...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性如何保持好的睡眠1、请别勉强自己入睡很多女性朋友们失眠的时候就强迫自己入睡，然而，睡觉是强迫不来的，你越是强迫自己入睡，精神就会越紧张，因此，也会越发失眠，失眠质量就会越差，对于提高睡眠质量一点帮...
栏目:老人 作者:健康管理师
...肝养脾 ，所以饮食上要多吃养肝护脾的食物。惊蛰节气如何保肝养脾1、注意对肝脏的养护惊蛰时，保养肝气十分重
栏目:节气养生 作者:佚名
立春如何养生-立春养生需注意立春养生要做五件事2月4日是立春，二十四节气之一，也是一年里的第一个节气。立春与立夏、立秋、立冬一样，都是反映四季更替的节气。立春是一个略带转折色彩的节气，虽说这种转折不是十分...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
如何顺利度过更年期？更年期妇女大多精力旺盛，在工作中担负重任，起着承上启下的作用，在家庭中更肩负着重任。所以人们常说更年期是妇女的第二个青春。更年期妇女不应有人到中年万事休的暮年之感，更不要为出现的某...
栏目:老人 作者:祝由网
中年人如何更年轻更健康？1.戒烟。吸烟不仅是导致癌症、心脏病等疾病的主要病因，也是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现，吸烟会导致皱纹增加，皮肤老化，且带有烟臭味。 2.深度睡眠。睡眠可以使身体恢复活力。当睡眠...
栏目:老人 作者:佚名