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...的御寒能力，提高神经系统对体温的调节能力。但是冬季室内外温差较大，加之
栏目:运动健身 作者:佚名
...但旧风俗习惯怕产妇“受风”而要求关门闭窗，产妇深居室内，包头盖被，穿长袖衣、长裤，紧扎袖口、裤脚，使居室和身体小环境处在高温、高湿状态，严重影响产
栏目:健康生活 作者:祝由网
...也是在有规律的前提下，比如很长时间没有性交，导致精室内存储过满，从而引起遗精的现象。古人说过，“精满自溢”就是这个道理。如果经常的遗精，就有可能是身体出现了问题，因此男性朋友一定要引起重视。遗精是什么...
栏目:人群养生 作者:佚名
...随身带烟、火柴或打火机。2、观察烟味对呼吸、衣服和室内陈设造成的影响。3、经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成的危害。4、将戒烟的原因写在纸上，经常阅读；如能可能，尽量补充新内容。5、同朋友打“赌”...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...怎样来保护呼吸器官呢?保护我们的呼吸器官首先要保持室内通风，让空气流通使得空
栏目:健康综合 作者:祝由网
...措施是：酷暑难当时，空调机可以使用，但必须要注意，室内的温度与室外温度相差不要超过5℃，更不要让空调的出风口正对着自己。从外面热得
栏目:杂谈 作者:医案日记
...多人就想方设法取暖——蜷着身子，被子蒙头呼呼大睡；室内开空调，门窗却紧闭；为了抵御寒冷，里面穿着保暖内衣、毛衣毛裤，外加羽绒衣，帽子、围巾、口罩、手套等“配套设施”一应俱全。专家指出，蒙头睡觉对健康是
栏目:杂谈 作者:医案日记
...悲哀!京城的第一场雪迟迟未来，但空气寒冷干燥，加上室内暖气、空调的使用，很多人都出现了口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状
栏目:杂谈 作者:医案日记
...始活动。前半夜暑去爽来，很是宜人；后半夜寒邪下注，室内暑湿上蒸，二者相交在一起，寒湿之邪便
栏目:杂谈 作者:医案日记
最经济的瘦身法原地跑在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。上楼梯每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健及结实小腿大腿和股部肌肉。步行饭后45分...
栏目:杂谈 作者:医案日记