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中医藏象学中说到脾与胃相为表里,其中脾位于中焦,在膈之下,在胃的左方。脾的生理功能是主运化,统摄血液,是机体对饮食进行消化、吸收并输布其精微的主要脏器。胃则上接食管,下通小肠,主通降,以降为和,主要起到消化吸收的...
栏目:健康生活 作者:祝由师
牛肚这样吃可以很好的补益脾胃牛肚是我们生活中比较常见的一种食材，是有非常独特的味道和很高的营养价值，所以是非常受大家的喜欢，每个的人的口味都是不一样，所以是可以制作一些适合自己口味的牛肚，下面就是为大...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春季适合吃富含维C健脾胃的食物春季人们都洋溢着幸福的笑容，春季应该多吃一些清淡的食物，清理肠道的同时，还可以维持健康的体魄。春季吃什么食物好呢，应该选择维生素丰富，健脾和胃的食材，下面小编就来介绍其中...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
男朋友以前脾胃很差，一受寒就胃疼疼的时候他都默默忍着而且还口臭，没办法和他近距离接触曾经去医院做胃镜，那感觉生不如死，想呕又不能呕。查了一圈只说是慢性胃炎！医生只嘱托注意饮食、注意休息最近我也没去太多...
栏目:诗词歌赋 作者:过山龙
1、蹲马步：双脚打开两倍肩宽，双手扶膝微蹲马步，身体上下起伏，上半身保持挺直，弯膝蹲更深的马步，注意膝盖不超过脚尖；每次1～2分钟。可视自身耐力，量力而行。可巩固下盘，强化下半身肌力，促进肠胃蠕动。2、按...
栏目:健康生活 作者:佚名
有的人吃完冷饮马上胃痛，无福消受这一美味;有时连吃点香蕉、橘子、西瓜、水梨…都不行。只要一受点风寒，别人是咳嗽、流鼻水，他却腹痛、拉肚子，一切苦果先由肠胃来承担。要是生病吃了西药，那不争气的胃马上抗议...
栏目:中医健康 作者:中医世家
孕妇胃酸过多怎么办一、采取以下措施试一试：1.饭后三小时內不要躺卧或弯腰;2.饭前三小时不要喝白开水以外的饮料、食物;3.少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物，不抽烟;4.睡觉时将床头垫高2-3寸。二、建议...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1。 足三里穴：走胃经，可同时改善腹泻和便秘等肠胃不适症状。位于膝盖下缘外侧凹陷处下方3寸。2。 三阴交穴：是脾、肝、肾三条经络交汇的穴位，位于小腿内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，可促进气血循环，缓解经痛和腹泻...
栏目:健康生活 作者:祝由网
平贝母也存在副作用,小心影响脾胃健康平贝母大家对来说很熟悉，对于经常咳嗽的朋友们来说，选择服用平贝母是不错的选择，可以帮助我们起到一个很好的养生效果，对我们保护肺部健康也有帮助，但是服用平贝母也会有一...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...久坐不动，喝水少等都会引起人们大便干结；除此之外，脾胃虚寒也会导致人们出现大便干结的现象，所以这个时候就需要通过合理的调整，才能够缓解这种不适的症状；毕竟长期大便干结,相当容易引起便秘，久而久之，还会...
栏目:健康生活 作者:佚名