大约有12,932项符合查询结果，库内数据总量为1,733,337项。（搜索耗时：0.0181秒） [XML]
南瓜是很多人都喜欢的食物，它里面含有大量的胡萝卜素，有着保护胃部肝脏、防止夜盲的作用。除此外，南瓜含有的维生素D能促进钙的吸收，可以预防骨质疏松、儿童佝偻病等。虽然南瓜是一种老少皆宜的食物，但存在相生...
栏目:饮食营养 作者:白敛
想要性生活如鱼得水，夫妻双方的配合固然很重要，可男性才是性爱的重要的角色，如果出现了早泄或者是勃起障碍等问题，那可真是生理和心理的双重打击，在生活中也会压力重重，所以男性朋友就来了解一下什么办法才能好...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、要如何提高新陈代谢1、充足睡眠增加新陈代谢心情不好的时候不仅仅只有甜食会让你感到满足，睡眠品质也关系到你的荷尔蒙水平。失眠的人很容易分泌更多的皮质醇，能够让身体储存脂肪。缺乏睡眠会引起你身体中的饥...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、冬季御寒的几个方不喝任何冷饮冬日寒气很易入体，因此记得不要喝任何冰饮料或者未经加热的饮料。如果条件允许的话随身携带保温杯，保证每天都能喝到热水，能够促进体内血液循环，排出体内寒气。敲胆经赶走寒气不...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、小儿免疫力低有这六个原因滥用抗生素有的家长一看到宝宝生病就赶紧给他吃抗生素的药物，使宝宝产生耐药性，将宝宝身体的平衡打乱。擅自使用激素有的家长因为总是希望宝宝的病赶快好起来，便给宝宝使用激素，长此...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人跳舞有什么好处？1、增强抵抗力老年人体质较差，抵抗力相较年轻人来说比较低，容易由于外界细菌和病毒的感染产生疾病。跳舞是一项有氧运动，有计划、有系统的舞蹈训练，可以增强体质，增强身体体抗力，减少得...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
提高免疫力吃什么五谷身体的正常运转依赖于日常生活中的食物，每种物质都有它所含的营养价值，而这些营养物质是我们的身体所需，我们想要健健康康，那么饮食就需要做到均衡，那么在生活中吃哪些五谷以提高自身的免疫...
栏目:健康综合 作者:祝由网
不少老年人在饮食饮食方面不到位，认为粗茶淡饭才最为健康，从而忽视营养全面。再加上老年人胃肠道功能变差，消化和吸收能力不足，食欲降低，易出现营养不良或营养不均，从而降低抵抗力和免疫力，甚至增加患病风险。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
喜欢聊八卦的人有福了！近日有一项研究发现，说闲话、聊八卦有益，因为分享八卦会促使大脑释放更多催产素，令双方感觉更亲密。研究人员还发现，八卦刺激催产素分泌的效果并不受人的性格影响。英国援引研究人员的话称...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
李可老中医：肝脏不好多吃这4种东西增强体质提高免疫力胜过拿钱抓药摘要:肝脏是人体最重要的内脏之一，它是我们消化、吸收、代谢、排泄、免疫等生理功能的基础。而现代人的生活节奏加快，饮食不规律、睡眠不足等问题...
栏目:经方医案 作者:医案日记