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...择用来作为自己平常生活中进行吃食，一方面是由于牛蒡含有许多的营养成分，甚至一些重要的营养素含有量大大超过了胡萝卜所含有的，因此经常被很多人选择来进行食用。此外，很多人现在都追求减肥，而牛蒡
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...了。它不仅做法多种多样口感甚佳，而且豆腐营养丰富，含有钙片、铁磷等人体所需的多种微量元素，尤其是含有丰富的蛋白质，因为有着“素中荤菜”
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
甘蔗是一种南方水果，它含有高浓度的糖，通常咀嚼甘蔗的内部成分会渗出大量的汁液，这种汁液甘甜爽口。甘蔗除了可以品尝它的汁液还有什么功效和作用呢？ 钙、铁等人体需要的微量元素。而且，甘蔗还含有各种氨基酸成...
栏目:健康生活 作者:佚名
...到润肺的作用，能缓解咽喉痛、干、痒等症状。美容：它含有大量维生素及微量元素，能起到美容的作用。清热解毒：它含有柠檬酸、苹果酸及维生素，具有清热解毒的功效。促进消化：它能促进人体消化，具有通便利尿的效果...
栏目:健康生活 作者:佚名
...莓水果的品种有很多，夏天有很多人吃蓝莓，蓝莓果实中含有丰富的营养成分，蓝莓果实中含有丰富的营养成分，蓝莓果实呈蓝色，色泽美丽。很多人喜欢吃蓝莓，却不知道蓝莓有什么功效，哪些人最适合吃蓝莓呢？蓝莓能帮助...
栏目:健康生活 作者:佚名
...童可以吃吗荠菜，我们日常生活中经常食用的一种野菜，含有丰富的营养成分和芳香的气味，因此很多人会在荠菜上市的时候吃一些荠菜。荠菜性平，味甘，无毒无刺激性，含有丰富的营养成分，那荠菜儿童可以吃吗?相关知识...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃橘子可以降压，橘子含有丰富的维生素C，其中含有的橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压，是高血压患者不错的选择。橘子的功效及对高血压患者的建议：1、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消...
栏目:健康生活 作者:佚名
...忌：(一)可降低胃蛋白酶疗效的中药。⑴大黄及其制剂：含有大黄酸，可通过吸附或结合的方式抑制胃蛋白酶的活性，使其疗效降低。⑵元胡、槟榔、硼砂：含有碱性物质，可中和部分胃酸，使胃蛋白酶的活性
栏目:杂谈 作者:医案日记
...通常为其干燥的根。植物桔梗干燥的根具有药物价值，其含有桔梗皂苷，对咽喉黏膜及支气管黏膜具有强烈的刺激，可以使咽喉及支气管分泌亢进，使分泌物增多，从而稀释痰液，使痰液更易咳出。用其入药可以缓解咳嗽痰多的...
栏目:健康综合 作者:大道家园
羊奶，兼营养和保健双重功能。含有价值高易消化的蛋白质、脂肪、维生素等营养元素，富含钙、磷、铁等微量元素，含有特殊的生物活性因子环磷酰胺、三鳞酸腺苷和EGF促进人体代谢，修复、促进细胞增殖。那羊奶可以长期喝...
栏目:健康生活 作者:佚名