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高血压老人平时应多吃四种食物高血压是很多老年朋友都存在的一种情况，多数老年朋友都患有高血压的病症，这对于自己的生活是有很大影响的，在平时做好相应的护理工作必不可少，而且在饮食上面一定要注重，接下来，本...
栏目:老人 作者:夕阳红
更年期女性不能少的三种养生食物更年期是每个人的毕竟阶段，所以等它来的时候大家一定要有一个良好的心态去面对，不要害怕哦。更年期大家都知道的会出现很多的问题，那么更年期应该如何去调理的呢，下面的这些养生食...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
夏天吃哪些食物清热又下火炎热的夏季到了，相信我们很多的朋友们都在为了炎热的天气而烦恼，并且很多的朋友们在夏季的时候，是经常会出现中暑或者是上火的症状的，所以我们大家就需要做一些预防中暑和上火的工作了，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
三种食物能瘦脸可经常吃脸上有肉要怎么办呢，对于脸上肉嘟嘟的人群来说，瘦脸要比减肥更加的重要，而且有些人体形不匀称，身上比较瘦，脸上肉比较多，所以瘦脸成了人们追求的另一个层次，如何瘦脸呢，不妨从饮食中入...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
你知道什么样的食物有锌元素吗，锌元素是人体所需的营养素的一种，缺少它会导致很多不良的影响和副作用的哦，比如说会导致智力发育的异常，还有免疫力低下，容易得病，所以补锌很重要，下面的这些含有锌元素比较的食...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...那么你知道应该如何缓解眼部不适的问题吗，下面的这些食物可以有效的缓解眼部不适的作用哦，一起来看看小编的介绍吧。1、含有丰富蛋白质的食物：如瘦肉、动
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的生活习惯，其实在遇到便秘的困扰时，也可以通过一些食物，来帮助我们清除宿便。本篇就来说几个有助于排宿便的食物，供网友们参考
栏目:健康综合 作者:祝由网
...虚的一些症状，很多人说不用通过药物来改善，可以通过食物慢慢的调理，那么什么样的食物补脾虚最好呢?有哪些关于补脾的食谱，大家一起来了解一下。1、平
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
酸碱性对身体的影响，只吃碱性食物好吗?最近这几年有关酸性食品和碱性食品，对人们的身体健康所造成的影响，不断的出现在人们的视野当中，很多媒体也曾经报道过，多吃碱性的食物可以改变体质，让身体变得更健康等等...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、黄瓜保养卵巢的食物有哪些?女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。那么要如何保养卵巢呢?日常的饮食对保养卵巢是很重要的。我为大家推荐四种最常见的养巢食物，让女人越来越美丽！吃起来清脆可口，具有清热、...
栏目:健康生活 作者:中医世家