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...肠通便的功效。不管是产妇、哺乳期妈妈，还是老年人高血压患者，都是非常适合喝赤小豆粥的。赤小豆粥还有非常好的补血功效，对人体健康有非常多的好处。赤小豆粥利尿消肿润肠
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...效缓解中毒和宿醉，其性凉，能清热镇静，常食后可降低血压，改善头晕目眩的症状。 川贝酿雪梨做法 1.将白木耳泡软去
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...作用 生津止渴，健胃平肝。适用于发热、口干口渴、高血压等病症。 糖拌番茄做法 先将番茄洗净，用开水烫一下，去蒂和皮，一切两半，再切成
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 菊花金银花茶用到的食材 菊花 : 30克 金银花 : 30克 菊花金银花茶的功效与作用 降压活血，可治高血压。 菊花金银花茶做法 将菊花、金银花用开水冲泡10-15分钟。头晕重者可加桑叶12克。金银花菊花茶
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:降血压,养神安宁,补中益气,温肺止咳,滋阴润肺,美白养颜 莲子百合汤用到的食材 百合 : 20克 莲子 : 50克 黑豆 : 300克鲜椰汁 : 适量 冰糖 : 30克 莲子百合汤的功效与作用 莲子是著名滋养食物，可养
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:高血脂 杞子红花鸡用到的食材 童子鸡 : 1只 大蒜 : 6g 橘皮 : 6g 枸杞子 : 15g 红花 : 6g 酒 : 少许 盐 : 少许姜末 : 少许 杞子红花鸡的功效与作用 不仅有降血压的作用，同时还有降低
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
血压低的人们吃什么食物比较好，除了积极的药物治疗以外，还需要补充丰富的营养，同时吃一些具有升压作用的食物比较好，来看看这些具有升压作用的养生食疗调理方法，可以有效的改善低血压的问题，来看看这些食疗。1...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...因，越来越多人患上糖尿病了，糖尿病人要想控制好血糖血压除了吃各种降糖药和打胰岛素之外，饮食和运动也是非常的重要的，尤其运动是治疗糖尿病的五驾马车之一，运动可以提高糖尿病人胰岛素的敏感性，对管理糖
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...茄子，它不仅味美、营养全面还具有降低胆固醇，预防高血压、冠心病等辅助疗效，今天
栏目:健康生活 作者:中医世家
...花茶的功效与作用 清热解毒，祛湿止痢，清肝明目，降血压。适用于高血压病，冠心病等。 银菊双花茶制法 ①将金银花，菊花放入茶壶中；②加汗水冲泡，加盖闷15分钟。 银菊双花茶代
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导