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女人这个时期做这事很受伤剧烈体育运动如跳高、跳远、赛跑、踢足球等剧烈的体育运动会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经...
栏目:女性 作者:妙手生春
...国民级的益智游戏，是大多数国人从小就耳熟能详的一种运动，融入了人们生活中的方方面面，甚至于还因此而诞生了很多的俗语，如“一着不慎，满盘皆输；观棋不语真君子，举棋不悔大丈夫”等等，可以说这种运动对于国人...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
...。<br />想知道该怎么养，多久可以走路，多久可以做运动<br /><BR>本次发病及持续的时间:5/10 下午运动时扭伤的<BR>目前一般情况:躺着、坐着不觉得痛，只要站着脚踝就会痛<BR>病史:2000年夏天扭伤过<BR>...
栏目:中医科 作者:过山龙
...几个月可以学站立宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程，慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促进婴儿的智力发展。9-
栏目:健康生活 作者:佚名
...们人体中很重要的组成部分，当肌肉出现问题会对我们的运动造成很大的影响，肌肉萎缩便是影响我们四肢运动的一个主要障碍。肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小的一种疾病。导致肌
栏目:健康生活 作者:佚名
...一些骨头汤，必要的时候给孩子加一些钙片。要让孩子多运动，运动可以促进食欲。家长要在儿童的饮食上多费些心思，准备一些孩子爱吃的，同时也是营养全面。一.
栏目:健康生活 作者:中医世家
...周知，想要有效保障身体健康，就一定要积极养成良好的运动习惯，而在众多可选择的运动项目中，慢跑锻炼一直是非常受大众偏爱的。那么对于拥有慢跑好习惯的人而言，到底能收获哪些好处呢？下面就一起来详细了解一下慢...
栏目:健康生活 作者:佚名
...我们的身材不能一直保持完美，所以我们就需要通过健身运动去保持，相信很多男性女性朋友很有体验，周末的时候，和朋友一起去健身房运动，塑造完美身型
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
了解一下骑动感单车的误区在生活中坚持运动和锻炼对于促进我们人体的健康来说是非常的重要的，当然，骑动感单车也是一项非常不错的运动锻炼方法，但是我们许多的朋友们在生活中骑动感单车的时候会陷入一些误区，下面...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
击剑手柄怎么握击剑是非常优雅的一项体育运动，不仅在电视上我们可以看到击剑这项运动，同时现在也有不少的击剑俱乐部的存在，不少人都会专门去进行击剑的训练，这样是可以起到不错的锻炼效果，那么具体击剑怎么样，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走