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俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势。女人睡觉可千万不能想当然，以下这21种睡觉方法，会让你衰老的更快。微醉入睡随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业...
栏目:女性 作者:健康管理师
睡觉中也是存在睡死的可能的。睡觉是人体的一项正常的生理机能，如果不能保证充足的睡眠时间和质量，身体就会慢慢出现问题，甚至有不少人是在睡觉当中睡死的，这其实是有依据的。但是对于正常人来说，睡觉过程中，同...
栏目:中医健康 作者:祝由师
<p>这几天，宝宝总是不怎么睡觉，而且，刚睡一会儿就又醒，请问，婴儿不睡觉怎么回事呢？</p>
栏目:健康早知道 作者:祝由师
两个月宝宝不睡觉怎么回事呢,促进宝宝快速入睡的方法一、导致宝宝失眠的原因是什么呢1、宝宝如果睡觉前吃的过饱或者身体处于饥饿状态，都会有失眠现象。2、宝宝睡眠时如果环境过于嘈杂的话，也会造成小儿失眠。3、睡...
栏目:健康生活 作者:佚名
有很多宝宝在睡觉的时候会出现头不停摇的症状，这种情况就会让妈妈非常的担心，生怕会对孩子的健康造成不利的影响。所以在这种症状发生之后，妈妈应该及时的带孩子去医院进行检查，千万不能够因为自己的疏忽大意而耽...
栏目:健康生活 作者:中医世家
宝宝下半夜睡觉不安稳,,导致宝宝下半夜睡觉不安稳的因素有什么对每一个家庭来说，添加一个新成员都是一件很幸福的事情，而且现在多数都是独生子女，四个老人，两个大人的视线同时关注在新生宝宝的身上，所以宝宝的一...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、新生儿睡眠的状态特征心理学家们通过观察新生儿的行为习惯，按照宝宝睡眠深浅程度，得出他们在睡眠时有三种意识状态。即是深度睡眠、浅度睡眠及瞌睡状态。1.深度睡眠状态：也称为安静睡眠。此时宝宝呼吸均匀，眼...
栏目:健康生活 作者:佚名
睡觉是每个人必须要做，而且每天都在做的事情，甚至在一生当中要花费1/3的时间在睡觉这件事情上，因此掌握正确睡觉的方法，否则有可能会因为睡眠姿势不对或者睡眠时间不足等因素影响身心健康，其中睡眠姿势的影响也比...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...熬夜赶工已是家常便饭。许多人为了工作，经常是不困不睡觉，甚至困了也不睡，这对健康是非常不利的。为医者说：睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。通过睡眠，疲劳的神经细胞可
栏目:健康综合 作者:祝由网
...心是不是身体出现了什么大毛病。比如会担心怀孕了晚上睡觉出汗是不是正常。其实孕妇从怀孕开始，身体就会出现各种各样的不适，
栏目:健康生活 作者:夕阳红