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现在山药都开始出了，真正成熟到下霜的时候，温县铁棍山药，自家种植，有需要联系昂据了解，江西南城阿颖公司有个淮山种植基地，它每年4月分种，11月份丰收。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
山药和绿豆是可以一起吃的，这两种食物的营养并不会相互冲突，而且这两种食物的营养丰富，可以为人体带来很多的好处，不过也有需要注意的地方，不加注意也可能会对健康造成不利的影响，下面就来详细了解山药和绿豆的...
栏目:健康生活 作者:佚名
山药怎么切才能避免手痒山药吃起来软糯可口、带有甜味，是人们常吃的一种滋补价值非常高的食物。具有补肾、养肝、入肺、健脾的好处。山药在生活中的吃法非常多，本身含有多种对身体有益的成分，对于脾胃不好、肝肾不...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
小儿腹泻食疗方－山药固肠粥〖 来 源 〗：《粥谱》〖 原 料 〗：山药10-15克，糯米30-50克，砂糖适量，胡椒末少许。〖 制 作 〗：先将糯米略炒，与山药共煮粥，粥将熟时，加胡椒末、砂糖稍煮即可。〖 用 法 〗：两餐间服食...
栏目:杂谈 作者:医案日记
薏米芡实山药粥是由薏米、芡实和山药一起制作而成，是一种对人体有很好的滋补作用的药膳，很适合生长发育中的少年儿童以及老年人食用，那么薏米芡实山药粥的功效有哪些呢?1、薏米芡实山药粥的功效薏米芡实山药粥的功...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
<p>我大伯患有痛风四五年了，一直吃药维持，但是最近很想吃山药，请问痛风人可以吃山药吗？</p>
栏目:健康早知道 作者:苍耳子
山药炖排骨可以加粉条的：材料排骨300克，山药500克，姜10克，盐少许，料酒50毫升，枸杞30克做法将排骨切块，山药去皮切滚刀，姜切片。烧一锅开水，将排骨放入焯一滚捞出洗净沥干。另外烧一壶开水待用。炒锅烧热，加入1...
栏目:中药常识 作者:小七
山药这4种吃法最养生一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽相同，与不同食材搭配也能产生不同的滋补和...
栏目:饮食营养 作者:佚名
山药好吃，但去皮不易两。处理过山药的朋友可能都有过手被奇痒难忍的感觉。现在给爱吃山药的朋友两个小窍门：1，先用沸水烫一会再去皮，情况会好些。2，最简便的方法一元钱买一双一次性医用手套，带上手套就好了。但...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
吃山药能怀双保胎吗吃山药和怀双保胎没有多大关系。能否怀双保胎是因人而异，在生活中的出现双保胎的几率并不是很高，这和备孕期吃什么食物没有多大关系，并且，在备孕时期吃山药对身体并没有多大好处。能否怀双胞胎...
栏目:人群养生 作者:健康管理师