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很多人都知道通过食疗的方法来调理体质是很重要的一个方法，当然要根据自己的具体的情况，有些人不知道应该如何保护肝脏，一些茶品就可以有暖肝的作用，下面就来具体的介绍一些具有暖肝护肝的保健茶品，可以让你的肝...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...胃比较好?下面的这些食疗方法可以试试，可以起到提高体质的作用，还可以有健脾胃的效果。木瓜鲩鱼尾汤用料：番木瓜1个，鲩鱼
栏目:健康综合 作者:祝由网
...收获，来看看这些关于汗蒸的好处和功效。1、调节酸性体质，保持身体酸碱平衡当人的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...多人都有白发的困扰，甚至有些人有少白头，其实这个和体质有关系的。应该吃一些滋补的食物，吃一些可以让白发变黑的食物哦，什么样的食物有这样的功效和作用呢，下面就来介绍关于可以使白发变黑的食疗粥品吧。1.何首...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...都知道应该如何去调理的吗，吃东西的时候要根据自己的体质来选择，一些不适合的食物最好少吃，下面的这些不良饮食习惯对健康是不利的，最好不要选择，或者是少吃，大家要注意下面的这些问题，来看看这些介绍吧。1.坏...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...伽,练习热瑜伽注意事项想要改变身材、改变心性、改变体质那就来练习瑜伽吧，但练习瑜伽有很多需要注意的地方，今天，大道家园天然养生专家为大家介绍练习热瑜伽的注意事项，如果您要准备进行练习热瑜伽，那就要好好...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...惯，跑步是一项很好的有氧运动，能够很好的增强我们的体质，还能减肥，但冬季跑步要做好保暖工作。秋冬季跑步如何保暖?秋冬季气候寒冷，人们普遍
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...浴运动呢，这项运动适合小孩子们，可以起到很好的提高体质的作用哦，下面就来详细的介绍空气浴运动，以及它的好处。空气浴主要是利用气温与体表温度之间的差异作为刺激
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
生活中很多人总是手脚冰凉，其实是身体体质的问题，因为我们也可以看到一些人从来没有这些症状，所以说手脚冰凉其实是一种亚健康状态，需要我们注意调理，也有一些食物可以治疗。那么，手脚冰凉适合吃哪些食物？预防...
栏目:健康生活 作者:佚名
...拉肚子原因为普洱茶有丰富的蛋白质、茶多酚、咖啡碱，体质偏寒凉或肠胃不适者饮用后会出现拉肚子的情况；食用量过多或茶叶本身质量有问题也会出现拉肚子；另外隔夜茶、空腹等情况，饮用普洱茶也会出现拉肚子，所以日...
栏目:禁忌 作者:品茶