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...蜜柚子茶的做法自制蜂蜜柚子茶的做法材料：柚子1个，食用盐 20克，清水适量，蜂蜜500克，冰糖粉末200克。做法：1、柚子用清水洗干净，找一张厨房纸把柚子表皮的水分擦拭干净。把食用盐撒在柚子上，反复地搓洗。2、搓几遍...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，这些都是肾气不足的表现，当从补肾入手，及早预防，食用生板栗就是可行的方法之一。唐宋八大家之一的苏辙，曾作诗一首说明自己按照“旧传方”食用板栗，医治腰膝酸软：
栏目:饮食营养 作者:佚名
...生，尤其是大白菜，功效显著。白菜帮子最有营养现在是食用大白菜的最佳季节，食用时，白菜帮子的取舍问题，常常被人们关注。其实，白菜的大帮子含有叶绿素、膳食纤维等营养素
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
过咸的饮食适度的咸味养肾，但过度食用咸味饮食就易伤肾。因此，饮食上宜清淡，适当食用植物油、鱼类、花生、蔬菜、芝麻等，可以补肾益精，避免性功能衰退。肥腻的饮食肥腻的食物容易损伤脾胃，一旦脾胃失常，就会导...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...水喝的好处枸杞是比较常见的滋补食品，营养价值极高，食用方便，最常见的食用方法就是用枸杞泡水喝，究竟枸杞泡水喝有什么好处呢？枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...因为着急或者是其他的事情耽误了。那么，孕妇早餐适合食用什么?孕妇早餐有什么禁忌?接下来，大道家园天然养生专家为大家一一介绍。孕妇早餐适合食用什
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。它可以单独食用，也可以与其它谷物掺和在一起食用。其全面营养，可提供能量，还有减轻体重、润肠通便、提高机体免疫力、抗衡衰老、预防心脑血管疾病的功效。那么奇亚籽有哪
栏目:健康生活 作者:佚名
大蒜中含有大量的营养物质，并且还具有非常不错的食用功效，所以许多人平时的饮食中都是会加入一些大蒜的。但是在很多时候人们经常会发现自己买的大蒜发了芽，而一般发了芽的食材是不宜食用的，那么大蒜发芽了能不能...
栏目:健康生活 作者:佚名
...成负担，会影响后续食物的消化吸收，火龙果适合在饭后食用，可维护消化系统的健康，下面我们一起来深入的了解火龙果的价值高功效，掌握其最佳食用时间。饭前吃的影响饭前吃火
栏目:健康生活 作者:佚名
...是因为河蟹肉质鲜嫩还因为河蟹中含有大量的营养成分，食用后对人体有益。而有的人吃河蟹还喜欢搭配一些水果如石榴一起食用。那么吃河蟹能吃石榴吗？吃河蟹可以吃石榴吗？吃河蟹能吃石榴吗河蟹和石榴
栏目:健康生活 作者:佚名