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...谱推荐姜是人们生活中常用的调味品之一，它具有重要的食用和药用价值。姜味道微辛、性微温，食用姜利于开脾醒胃、增进食欲;还具有温肺止咳，解毒的功效。姜的特殊气味
栏目:健康综合 作者:祝由网
...入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖若干，即可食用。菠菜粥：取连根新鲜菠菜100-150g，洗净后用手撕开，粳米100g，放入砂锅，加水800毫升，煮至米烂汤稠，即可食用。现代女性既追求身材窈窕，又
栏目:杂谈 作者:医案日记
...多种无机盐，还含有色胺酸以及肌肉松弛剂——镁。适量食用杏仁，能增强记忆、减轻忧郁失眠和预防贫血，长期食用可强健体魄、润肤驻顏及延缓衰老。将桂圆肉、莲子仁和酸各仁各30克加水500升煮
栏目:健康综合 作者:祝由网
...素，具有清热、养血、除烦等功效。适用于血虚失眠的人食用。将鲜藕用小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡等功效。小米小米除含有丰富的营养成分外，其中色氨酸含量为谷类之首，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...时经常会吃到的一种蔬菜，其实很多人都将番茄作为水果食用，还有人将番茄作为零食食用，番茄不仅好吃，而且还含有丰富的营养，养生的效果是非常好的，不管是生吃还是熟吃都非常好，那高血压吃番茄好吗？番茄能稳定血...
栏目:健康生活 作者:佚名
螃蟹是很多人都喜爱吃的一种食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，而且其可口的味道更是受到很多人的喜爱。但是螃蟹也是有饮食禁忌的，特别是在吃螃蟹之后，很多水果都不能食用，否则很容易引起不适症状，下面就...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。其实芦荟是一个统称，它还分为很多品类。其中有可以食用的，也有可以药用的。今天就来给大家介绍一下新鲜芦荟的吃法。现在，很多人家里都会种植一棵两棵的芦荟，主要是为了利用芦荟消炎去火的药用价值。殊不知，芦...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...现在很多食品都是不能一起吃的，那红枣与核桃可以一起食用吗？可一起吃红枣与核桃可以一起食用，红枣能补血，核桃能补脑，两者并不冲突。需要补气血或者
栏目:健康生活 作者:佚名
植物油的种类有很多，大家比较熟悉的是一些食用油、花生油，还有一些对护肤比较有用的橄榄油，茶油也是一种植物油，可以食用吗，一些香油和药物调和具有很好的治疗疾病的作用，茶油可以用来治疗一些皮肤病，下面为大...
栏目:健康生活 作者:佚名
...营养成份，内服、外用都有很好的效用：一、孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。二、婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨髂等身体发育很有帮助。三、老年人
栏目:茶常识 作者:茶百科