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...好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以
栏目:中药常识 作者:小七
...排毒，防止便秘。需要注意的是，苋菜性寒凉，阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者，不宜食用。2、薏仁薏仁可
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...昏脑涨、全身困乏、四肢酸软、食欲减退等，对于易浮肿体质的人来说，夏天稍微吃点过凉或者过咸的食物，都会出现水肿的症状，所以在夏季要注意祛湿消肿，那么夏季祛
栏目:夏季养生 作者:祝由网
脚底出虚汗是怎么回事盗汗、虚汗多是由于体质虚弱所致，往往由于身体无太大的不适，所以很多人容易忽视。按照中医上讲体虚就会手脚多汗，精神不好的。脚底出虚汗有可能是脾虚导致的。建议最好是去中医科检查一下看看...
栏目:健康生活 作者:佚名
...错的，来看看这些生活中可以缓解头晕的食材，对于调理体质有好处。海藻素有“海洋蔬菜”的美誉,其低热量、低脂
栏目:老人 作者:夕阳红
...面对炎炎夏日，你是如何去防暑降温的，不同的人群不同体质，选择的方式和方法也是不一样的。老年人夏季吃什么能清热解暑?下面的这些具有解暑降温作用的养生食谱可以试试，效果很不错，而且也可以有促进食欲的作用。...
栏目:老人 作者:夕阳红
...增加，一些疾病也找上门来，如果我们能够积极的去调理体质，保护自己，就会减少一些疾病的发生，要懂得养生的方法很重要。下面的这些防止听力下降的方法可以试试，对于保护听力也有
栏目:老人 作者:夕阳红
...这些家常菜哦，可以有缓解体力虚弱的作用，还可以提高体质。椰香芦荟煲乌鸡材料：椰子1个，芦
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...呢。如何去调理呢，下面的一些养生药膳就可以起到调理体质的作用，一起来看看吧。适合经常熬夜的人的食疗药膳：1
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...下面的这些具有补血痛经的食疗方法可以试试，对于调理体质有好处。1.姜枣红糖水材料：干姜
栏目:女性 作者:关爱女性健康