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每个人当然都希望自己有一个健康的身体，因为拥有了健康的身体以后才可以更好的工作和生活，而日常生活中往往有一些疾病会危害身体健康，而脑神经衰弱就是一种危害身心健康的疾病。因此对于现代人来说，脑神经衰弱是...
栏目:健康综合 作者:健康生活
所谓的身体水肿，又被叫做身体浮肿，是因为各种各样的原因使得我们身体皮下组织间隙堆积了大量的水分导致。要注意，水肿并不是肥胖，当皮肤上有水肿现象之后，通过按压，可以看到明显的凹痕。有水肿现象之后，应当积...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...身锻炼部位：肌腱、小腿和臀部。动作要领：双脚并拢，身体向下弯曲。慢慢屈膝，直至感受到背部有压力感，双手抱紧双臂，深呼吸。此时，身体会有一种飘飘然的感觉，放松头部、颈部和肩膀，放慢呼吸、慢慢摆动身体，或...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
在冬天的时候小产，因为天气比较寒冷，而且产妇的身体比较虚弱，所以产妇应该要做好保暖措施，避免感冒生病。在饮食方面，产妇应该要多吃一些富含蛋白质的食物，因为蛋白质可以帮助产妇使身体更快的恢复。产妇在身体...
栏目:女性 作者:吃出健康
...的速度非常快，我们的生活质量也在不断提升。但是我们身体的健康却是不怎么乐观，因为大家的生活节奏都很快，没有多少时间去锻炼自己的身体。长期如此，身体的素质就会下降，那么我们应该做些什么运动才能使得自己的...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...头还是先洗身子？对于正常人来说，只要温度合适，先洗身体还是先洗头对身体没什么影响。不过对于老年人，特别是本身就有心脑血管疾病的人来说，先洗身体再洗头好一些。 这是因为我们洗澡一般用的都是热水，当热水接...
栏目:健康生活 作者:金钱草
如何去除苦瓜排骨汤的苦味呢我们大家对于苦瓜这种食物都是不陌生的了吧，由于苦瓜的独特口味，让大家都是对苦瓜印象深刻的了，很多朋友都是会选择制作苦瓜排骨汤的了，想要通过苦瓜排骨汤来清热祛火，但是苦瓜太苦，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
先说下我回答这个问题的背景，我爸也做了大半辈子的民工，而我上学那会儿也时不时去工地帮忙，当然后面找工作后也做过健身教练，后面改行后也下过几次工地。我将基于我的这些经历从下面三个方面去回答：民工蛋白质摄...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
锻炼不但能强身健体，还对改善记忆力有极大的帮助。美国加州大学的一项新研究发现，每天骑自行车有助于改善记忆力。美国加州大学记忆神经生物学研究中心的科学家对54名参试者进行了研究，其中一些人有记忆力缺陷，另...
栏目:健康生活 作者:佚名
张老师今年66岁，8天前他和老伴去北京旅游，当天晚饭后6点左右，突然觉得头晕不适，左手拿东西也拿不住，感觉头昏沉沉的，于是休息了一会，感觉症状好些了，继续睡觉，想看看睡一觉能否恢复正常。第二天早上6点张老师...
栏目:健康综合 作者:生活百事通