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长寿是每个人都想拥有的，只有健康的身材只有可能达成这个愿意，而如何保持健康的身体是人们所关注的事情。中医认为，通过吃药来进补，还不如通过吃天然的食物来补，而通过睡眠来进补，又如补充食物更好。因此，如果...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
关键词：陈存仁 生平《乐天长寿辞》陈存仁先生，1908年5月出生于上海一个衰落的商人家庭，少小丧父，聪颖过人。及长，才气横溢，先后拜沪上名医谢利恒、丁仲英为师。1923年考入丁甘仁创办的上海中医专门学校，1927年以优...
栏目:杂谈 作者:医案日记
日本人长寿的原因有以下几点:1、日本人饮食清谈，营养丰富。2、日本人会严格控制食盐量，吃太多盐会导致肾脏病、心脏病、高血压、风湿痛、头发掉落及皮肤病等，应以适量为宜。3、日本人重视体育锻炼，同时，日本人喜...
栏目:血型 作者:网友上传
耳朵大的男人身体健康，容易长寿如果一个男人的耳朵很厚，这意味着这样一张脸的男人有足够的肾气和旺盛的精力。此外，他的体质也很好，所以即使他生病了，他也能很快康复。在面相学中，耳朵实际上是一个不断生长的器...
栏目:相由心生 作者:大道家园
研究者发现，素食者能够因为饮食的缘故更加长寿，尤其是男性效果最大。在研究过7万人的数据后，他们发现素食的人死亡率有明显下降，在6年时间内，素食者因为各种原因意外死亡的可能性低12%，这项研究的报告已经发表于...
栏目:健康生活 作者:中医世家
男人想长寿要记住这5个法宝男人虽威猛刚强，可在寿命面前，却是名副其实的“弱势群体”。相对于女性，男性的平均寿命差不多要短5年。其中，心脏病、癌症和意外伤害对两性在寿命方面的差异有重要影响。记者综合了塔夫...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
“粗茶”指的是较粗老的茶叶，价格昂贵的新茶反而不如价格相对便宜的“粗茶”。“粗茶”尽管又苦又涩，但其中的茶多酚、丹宁含量丰富，既有抗衰老作用，还能降血脂，防止血管硬化，维护心、脑血管的正常功能。补充阅...
栏目:茶常识 作者:茶百科
对于每个人来说都希望健康长寿，可是如今很多人不良的生活习惯，让衰老提前到来，尤其是一些男性喜欢抽烟喝酒，喜欢大鱼大肉这些都对健康有影响，而这也会加速一些器官的衰老，因此男人想要保持年轻，延年益寿，那么...
栏目:男性 作者:佚名
中老年人每日一分钟运动保长寿中老年人在每天早晨睡醒后，可以先闭目养神几分钟，然后在床上做一些小动作，这样对老人的健康又很大的好处，同时也对老人预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。下面大家就来与小...
栏目:老人 作者:佚名
...个温馨的空间，只要简单完成几件事，就可以帮助变得更长寿。卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长，生活更甜蜜滋润。美国“
栏目:健康生活 作者:健康管理师