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...，比如每晚睡前，坚持用“生姜敷肚脐”，会给身体带来四大功效！用“生姜敷肚脐”，坚持一段时间后，身体悄悄发生这四个变化！1调理肠胃功能有一些人饮食习惯特别不好，比如暴
栏目:饮食营养 作者:过山龙
美容药膳一：桃仁百合燕麦粥材料：桃仁15克、百合30克、燕麦片50克做法：将核桃炒熟之后，磨成粉状，然后和百合、麦片一起煮成粥食用即可。桃仁百合燕麦粥可以作为日常的三餐食用，有养阴活血之功效。美容药膳二：菊花...
栏目:饮食营养 作者:佚名
一、促进女性子宫的健康子宫对于女性而言意义重大，而因为山楂对女发性的子宫有着收缩之作用，因此产后适当吃点山楂对促进子宫的复原就具有一定的帮助。但是了也因为山楂具有收缩子宫的作用，因此对于妊娠初期的女性...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
洋葱对人们身体的好处相信很多朋友还是多少有点了解的，现在空气里面的各种细菌让人防不胜防，专家介绍我们日常生活中经常吃洋葱可以起到给胃肠道做清洁的作用。除了这些，洋葱还有哪些功效呢?1 、洋葱有解热的功效，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
酸菜是不少人冬天喜爱吃的食物，特别是自己家腌制的酸菜，清新爽口，又不担心外面购买的含“食品添加剂”的问题。那么，吃酸菜有什么好处呢？1、营养比白开水多。虽然酸菜的营养价值远不及菠菜等绿叶蔬菜，甚至与大...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
每年5月5日或6日，太阳到达黄经45°为立夏节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后，全国各地的气温就明显升高，许多地方都已经超过摄氏30度了。在这逐渐炎热起来的立夏季节，我们如何立夏养生呢？这里告...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
孩子有病，当然要给他吃药啦！但很多家长对待喂药给孩子吃这件事情并不够“专业”，往往犯了错误而不知。这包括喂药方法、储存药物方法以及使用一些成药的常识等。以下是家长们常犯的一些错误又正确的处理方法：错误...
栏目:杂谈 作者:医案日记
其实美容并没有这么复杂，只需要了解身体的四个穴位，美丽就会随之而来。足三里足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，为什么这么说?足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本，吃到肚子里的食物...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
遗精是指不因性生活而精液遗泄的病症。其中因梦而遗精的称“梦遗”，无梦而遗精，甚至清醒时精液流出的为“滑精”。中医首次记载见于《内经》，该书称遗精病为“精自下”，并对起病原因、兼见症候，均有阐述。《灵柩...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
适度的暖身可帮助肌肉伸展，让关节活动一下，让自己随时保持在预备的状态中。而慢跑，慢跑适合所有的人，特别是女性以及老年人，女性慢跑的好处在于减肥修身，而老年人经常慢跑除了能够减肥的同时还能预防各种慢性病...
栏目:运动健身 作者:佚名