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...使脂肪燃烧，降低血中的中性脂肪，可降低体重。在饭后45分钟散步，即使是短距离的
栏目:运动健身 作者:祝由网
...HPV疫苗，打完半年后一般可以怀孕。四价HPV疫苗建议在20~45岁接种，可以抑制6、11、16、18亚型HPV病毒，是宫颈癌的一级预防措施，也可以起到预防生殖器疣、尖锐湿疣的作用。接种四价HPV疫苗期间通常建议做好避孕措施，
栏目:女性 作者:祝由网
...，得泌尿结石的人就会多起来，其中超过一半的患者为20~45岁的男士，而且多为草酸钙结石。原因很简单：汗出得多，尿排得少，白天水喝得少，饮料喝得多。本来夏季就汗多尿少，如果喝水再少的话，就会造成尿中形成结石晶...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...?对此，专家告诫：保健性游泳每次的持续时间应该为20~45分钟，切莫贪凉延长时间，以免影响自身健康。有关专家指出，人在水中容易散热，但在水中时间过长，身体产生的热量低于
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...通便的作用，汤好清淡！材料：猫爪草20～30克、夏枯草45克、猪瘦肉500克、生姜2片。烹制：猫爪草、夏枯草洗净，稍浸泡，猪瘦肉洗净，整块不用刀切。然后一起与生姜放瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），武火煲沸后
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...廷和称为“中材之主”的奇葩皇帝——嘉靖帝，他在位有45年之久，可史书记载他有20多年不上朝，在这20多年里他躲在深宫，沉迷炼丹和长生不老之术，可为什么他仍能牢牢地把
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...产生下腰部疼痛和下肢的坐骨神经痛。病人往往都是20—45岁的青壮年，男性发病率比女性大得
栏目:运动健身 作者:佚名
...查标准1。 年龄：18-55周岁。2。 体重：男≥50千克，女≥45千克。3。 血压：12-20
栏目:健康生活 作者:佚名
近日《上海青年报》报道，上海男性的更年期提前，45岁以下出现更年期综合征的人群比20年前翻了一番，已成为困扰男性健康的严重疾病，它的主要症状包括：情绪认知功能障碍、性功能减退、生理机能症状及血管舒缩症状等...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...鸡爪草的全草。【植物形态】鸡爪草多年生草本，高20～45厘米。全株无毛。不分枝或上部分枝。基生叶约3；叶片五角形，长2～3厘米，宽3.5～5
栏目:中医健康 作者:中药大全