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女人一旦到了更年期，各种身体状况也随之而来，皮肤加速衰老，绝经，骨质疏松，出虚汗，这些都不在无时无刻的困扰着妇女们，因此女人要想办法延缓更年期。那么吃什么延缓更年期呢？更年期如何保健呢？接下来为大家详...
栏目:老人 作者:祝由网
缓解孕妈妈嗜睡的方法,不妨试一试孕妈妈在孕期很容易出现一些不良的症状，比如说出现的腹痛啊或者是恶心呕吐的情况，这些都是反映的症状，随着月份的增加，可能会消食。孕妈妈也很容易出现嗜睡的问题哦，如何去缓解...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
人体的新陈代谢会随着年龄的增长而不断减慢，并且机体的消化功能也会因此逐渐减弱，一些缺乏运动的老年人常常只吃几口饭就会有强烈的饱腹感，并且肚子很胀，这是因为消化不良引起的，若长久如此，毒素不能及时排出体...
栏目:老人 作者:夕阳红
夏季酷热难耐不妨试试金银花现在我们已经到了夏季，这时候的夏季是非常炎热的，让很多人都感觉是非常烦恼的了，因此我们大家在这时候就要注意及时的防热解暑了，而清热解毒的中药材就是很好的选择了，除了常见的菊花...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
咽喉肿痛：嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；或用醋加同量的水漱口也可减轻疼痛；或用一勺酱油漱口，一分钟左右吐出，连续3至4次。咳嗽有痰：梨皮10克、甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服。高血压：可取黑木耳6克，柿...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
近年来糖尿病的发病率越来越高，而且发病人群也越趋年轻化。糖尿病不但影响自身的身体健康，而且给生活和工作也造成了巨大的不便。因此，预防糖尿病至关重要。在众多的预防措施中，正确的饮食习惯就是其中一个有效预...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
作为一个女人，如果仅仅知道玫瑰花代表爱情，那就对玫瑰太不了解了，因为它的药用价值也很大，而且它是药食同源的食物。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤、调经止痛。在这里推荐...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
据了解，我国是糖尿病大国，这种疾病不仅仅危害人们的身体健康，同时也会引发很多并发症，例如伤害眼睛、肾脏、诱发心绞痛和心肌梗塞等心脑血管疾病。那么为什么中国人容易患糖尿病？主要原因有四个，想要控制血糖，...
栏目:健康生活 作者:佚名
古人把“立秋”当作夏秋之交的重要时刻，一直非常重视这个节气。立秋昼夜温差大，经过一个炎热夏天的消耗，身体也会有些虚弱，抵抗力难免会下降。 俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
生活中有不少人都认为肾虚是男性朋友才会出现的症状，但实际上女性朋友也会因工作压力过大和不良生活习惯而诱发肾虚症。肾脏功能异常会给女性朋友的健康造成一定的影响，因此各位女性朋友在生活中应学会如何养肾补肾...
栏目:健康生活 作者:夕阳红