大约有24,787项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0517秒） [XML]
...个效果好仰卧起坐和健腹轮我们都知道是属于很好的健身运动，不仅能很好的起到锻炼身体的作用，还能让我们的腹部肌肉看起来更加的明显一些，但是因为健腹轮和仰卧起坐都是属于很好的锻炼腹肌的运动项目，所以很多人就...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
太极拳是一种既深奥又很科学的健身运动与技击术。只有熟知太极拳之理与修炼之法，才能在练习的过程中使身体结构依照拳术的法则而运动，才能在正确的运作中使身心得到修炼与改善。本文按照练习太极拳的传统规范与要...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
骑车被称为一项铁人运动，颇受运动爱好者的追逐，每年的环法大赛更是全球注目。然而科学发现骑车却对男性的健康有很大的危害。和骑车有关的男性生殖系统症状很多，包括生殖器麻木，勃起障碍，异常勃起，阴茎血栓，不...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...伤艾灸你要了解的煴煴灸踝关节扭伤艾灸踝关节是人体在运动中首先与地面接触的主要负重关节,也是日常生活和体育运动中较易受损伤的关节之一。踝关节周围韧带(包括内侧韧带、外侧韧带、下胫腓韧带等)在保持踝关节的稳定...
栏目:健康生活 作者:柳华
一、三高人群冬季如何养生冬季运动养生 “快不得”天冷时节，最好选择散步、打太极拳等温和的养生运动方式。此外，在早晚温差大、风大且寒冷的时间段老年患者最好不要出门，户外锻炼以阳光相对充足时为宜，时间别太...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...道损伤外，还应科学地坐月子，做一些有益的锻炼如缩肛运动、凯格尔运动等，帮助阴道恢复。1、产后恢复应注意产时应注意保护会阴避免严重撕裂伤。做B超、估计胎儿过大或娩出过快可
栏目:健康生活 作者:佚名
...用闪光刺激经过遗传修改的神经元，可以恢复瘫痪肌肉的运动功能。英国科学家在小鼠身上开展的这项最新研究，为使用光遗传学技术来治疗脊髓损伤、癫痫以及运动神经元疾病等神经失调疾病铺平了道路。光遗传学是神经科学...
栏目:健康生活 作者:中医世家
面对耳石症这种问题当然不能够忽视，是指头部迅速运动导致特定头尾出现短暂性发作的眩晕炎症症状，继发于梅尼埃病病毒性，病毒性迷路炎以及偏头痛，都可能会引起耳石症。 1、耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
手脚冰凉怎么办-女生手脚冰凉吃什么好呢1、勤运动、勤甩手女性朋友一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一...
栏目:健康生活 作者:祝由网
在159年前的今天，1861年11月6日，篮球之父詹姆斯·奈史密斯诞生。詹姆斯奈史密斯(James Naismith，1861年11月6日⑴939年11月28日)，加拿大人，篮球运动的发明者和第一位提倡在美式足球运动中使用头盔的人。他同时也
栏目:历史探究 作者:历史典故