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...化和预防便秘。而红鲟是一种鱼类，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D和矿物质等营养成分，对心脏健康
栏目:中医健康 作者:佚名
...】：直接以热水冲泡饮用。【功效】：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。二、乌
栏目:夏季养生 作者:佚名
...王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，绝对没有脂肪和胆固醇的存在，并含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、等物质，是一种营养丰富、纯净、食用安全食品。西瓜果肉：果肉包含了瓜氨酸、精氨酸成分，有利尿作用
栏目:夏季养生 作者:佚名
...为人体提供蛋白质、维生素和钙质，而且不会含有太高的脂肪。另外，失眠的时候，每天晚上睡觉前半小时喝一杯温热的牛奶可以使人的身心更加放松，有助于睡眠。2、选择使用的食物：饮
栏目:健康生活 作者:祝由网
...常。这时吃一小串葡萄，其富含的抗氧化成分将大大减少脂肪对身体造成的损害。高盐饮食配黑巧克力刚吃完一顿“有滋有味”的大餐？吃几块可可脂含量在60%以上的黑
栏目:健康生活 作者:佚名
...维素的食物以补充身体对营养的需求，少吃甜食、动物性脂肪，建议多吃鱼类、豆类、鸡蛋等高蛋白
栏目:健康生活 作者:祝由网
...默症呢?下面我们就来看看吧。核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸———
栏目:老人 作者:夕阳红
...蔬菜里面的一种，它里面含有非常丰富的维生素，烟酸，脂肪以及蛋白质，钙质的含量也非常高，孕妇适当的吃一些小白菜可以给胎儿提供物质需求，也可以让自身的身体免疫能力变得更强，可以缓解紧张的情绪，下面就给大家...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...搅拌、调制、烘烤而成。蛋糕含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，营养价值高。那么，生日蛋糕在常温下
栏目:健康生活 作者:佚名
...碱、茶多酚等有益成分，正常饮用可促进肠胃蠕动，加快脂肪分解速度，有缓解油腻，帮助消化的作用。普洱生茶刮油还是熟茶刮油：普洱茶有生茶和熟茶之分，这两者之间最大的
栏目:功效 作者:品茶