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...节血脂，调控血糖。推荐运动频率：每天步行约4.5公里，时间30分钟以上，每周5次左右。如果工作忙，抽不出整块时间
栏目:运动健身 作者:佚名
一、婴儿几个月开始断奶宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月，完全断奶的最佳时间是在10-12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就...
栏目:健康生活 作者:佚名
...形或椭圆形妊娠囊，怀孕37天看不到孕囊考虑与实际受孕时间短、生化妊娠、异位妊娠等因素有关，建议您进一步检查人绒毛膜促性腺激素及孕酮情况，监测血HCG翻倍情况，综合判断受孕时间，注意卧床休息，避免剧烈运动及重
栏目:女性 作者:吃出健康
...炎症的用药要按照医生的指导进行，包括用药剂量、用药时间和用药方法等。如果患者没有按照规定的剂量或时间使用药物，可能会影响疗效。建议在医生指导下规范
栏目:女性 作者:祝由网
一、孕妇失眠多梦几种方法有效调理1、规律的作息时间孕妇有失眠的困扰第一步应该做的，就是慢慢建立起规律的作息时间，养成定时入眠和定时起床的习惯，从而建立自己的生物钟，这样失眠的问题就慢慢消失了。2、正确的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、孕妇失眠多梦几种方法有效调理1、规律的作息时间孕妇有失眠的困扰第一步应该做的，就是慢慢建立起规律的作息时间，养成定时入眠和定时起床的习惯，从而建立自己的生物钟，这样失眠的问题就慢慢消失了。2、正确的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、孕妇失眠多梦几种方法有效调理1、规律的作息时间孕妇有失眠的困扰第一步应该做的，就是慢慢建立起规律的作息时间，养成定时入眠和定时起床的习惯，从而建立自己的生物钟，这样失眠的问题就慢慢消失了。2、正确的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
一、孕妇失眠多梦几种方法有效调理1、规律的作息时间孕妇有失眠的困扰第一步应该做的，就是慢慢建立起规律的作息时间，养成定时入眠和定时起床的习惯，从而建立自己的生物钟，这样失眠的问题就慢慢消失了。2、正确的...
栏目:健康生活 作者:中医世家