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帮白领赶走疲劳的十大秘方1、上班之前，先喝一杯鲜榨果汁清除身体中的毒素。2、在周末的晚上，给周一清晨的自己发一封有趣的E-Mail。3、在周一的早晨，提早半个小时到公司，看看新闻、收收邮件，提早进入工作生活。4、...
栏目:健康生活 作者:佚名
乘搭飞机时抵抗疲劳方法旅游时，身心难免会遇到障碍，这里教你如何照顾自己。抗时差：以运动或饮食 对抗时差效果都不显著，最有用的方法，是出发前预先调整睡眠时间，上机后尽量以目的地的时间用餐、睡觉。万一睡不...
栏目:杂谈 作者:医案日记
抗疲劳药膳-虫草红枣炖甲鱼〖 来 源 〗：民间药膳方〖 原 料 〗：冬虫夏草10克，活甲鱼1只，红枣20克，料酒、盐、葱、姜、蒜、鸡清汤各适量。〖 制 作 〗：(1)将甲鱼宰杀，去内脏，洗净，剁成4大块，放锅中煮沸捞出，割开...
栏目:杂谈 作者:医案日记
<p>工作过度疲劳应该吃什么食品、用什么药好</p>
栏目:中医科 作者:推拿按摩助人为乐
白领一族用眼疲劳,推荐三款食谱白领工作者是一个特殊的群体，虽然外表光鲜，但是他们的工作压力是比较大的，而且承担的责任也很重。所以在日常生活中总是会用脑用眼比较多，眼睛疲劳如何缓解呢，下面推荐几款食谱。...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...店jins于13日在东京发布了一款可通过监测眼球动作，测定疲劳度等身体状态的眼镜，只要跟智能手机配合，或有助防止疲劳驾驶。预定明年春季发售。该眼镜是眼镜连锁店“jins”和著名脑研究专家东北大学教授川
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，通常具有非常大的传染性，比较难以治愈。专家指出，疲劳可导致甲肝多复发，而且诱发甲肝复发的原因有多种，让我们一起来了解一下。近段，在医院门诊中碰到不少甲肝复发的病人。而这些人大多是
栏目:健康生活 作者:祝由网
肌肉如果疲劳，就会产生乳酸使肌肉处于紧张状态。饮用碱性钙离子水，钙离子进入血液后可以和乳酸结合形成化合物乳酸钙并带出体外，使肌肉的紧缩状态获得消除，就不会再有肩膀僵硬、肌肉酸疼的感觉了。人体内的血液大...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、喜欢吃垃圾食品这会引起血糖水平骤升骤降，从而导致疲劳。3、躺在床上玩手机平板电脑、智
栏目:健康生活 作者:祝由网
白领赶走疲劳感，吃吃零食1、饼干、巧克力，可以供给能量饼干的主要成分是小麦，它提供的能量来自其碳水化合物的含量。在早餐，普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干所提供的能量可以保证人们一直到午饭时都精力...
栏目:健康生活 作者:祝由网